Dr. med. Sarah Bechstein
Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN
Wie wichtig der richtige Sonnenschutz ist, haben die meisten von uns irgendwann während der Kindheit schmerzhaft gelernt. Wer es mit unreiner oder zu Akne neigender Haut zu tun hat, sollte neben einem ausreichenden Lichtschutzfaktor jedoch auch einige andere Aspekte bei der Auswahl des richtigen Sonnenschutzes bedenken.
Hier erfährst Du, welche die richtige “Akne-Sonnencreme” ist und worauf Du beim Umgang mit der Sonne besonders achten solltest.
Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres bringen uns gute Stimmung und versorgen uns mit wichtigem Vitamin D. Die Haut erhält zusätzlichen Sauerstoff, der Blutkreislauf wird angeregt und durch die verstärke Schweißproduktion wird überflüssiger Talg (Hautfett) leichter aus den Poren ausgeschieden.
Die Sonne kann unserer Haut also eine Menge Gutes tun. Trotzdem solltest Du vorsichtig sein: Starke UV-Strahlung (auch im Solarium) kann Deiner Haut großen Schaden zufügen, wenn Du Dich nicht ausreichend schützt. Zu den Gefahren gehören eine beschleunigte Hautalterung, Hyperpigmentierungen und Sonnenbrände. Auch die Symptome von Akne vulgaris können durch starke Sonneneinstrahlung verstärkt werden. Die Folge ist nicht nur ein unausgeglichenes Hautbild und mehr Falten, sondern vor allem ein deutlich erhöhtes Hautkrebsrisiko.
Eine Sonnencreme sollte immer ein fester Bestandteil Deiner Morgenroutine sein, um Dein Gesicht tagsüber vor schädlicher UVA- und UVB-Strahlung zu schützen. Da aktive Wirkstoffe (z. B. Retinoide) Deine Haut während einer Aknebehandlung lichtempfindlicher machen können, ist auch ein UV-Schutz während der FORMEL SKIN Behandlung besonders wichtig.
Genau deswegen haben wir einen Sonnenschutz für die tägliche Anwendung auf anspruchsvoller Haut im Gesicht entwickelt. Die Sonnencreme ist speziell auf die Bedürfnisse von zu Akne neigender Haut abgestimmt und somit die ideale Ergänzung zu Deinem FORMEL SKIN Set. Alle Bestandspatient:innen können die Creme einfach für die nächste Lieferung in ihr FORMEL SKIN Paket hinzufügen und ihre personalisierte Routine ganz einfach um einen passenden Sonnenschutz ergänzen.
Die Sonnencreme von FORMEL SKIN passt perfekt zu Deiner personalisierten Akne-Routine und schützt Dich tagsüber vor schädlicher UV-Strahlung:
✓ Ultra-leicht, ideal für die tägliche Anwendung
✓ Geeignet für zu Akne neigender Haut
✓ Ideal für alle Hautfarben – hinterlässt keinen Film auf der Haut
✓ Nicht an Tieren getestet
✓ Parfümfrei
✓ Frei von Sulfaten, Parabenen und Paraffin
✓ Schutz vor freien Radikalen durch Antioxidantien
✓ Blue Light Schutz
Genau wie bei der Tagespflege ist es für die Wahl Deiner Sonnencreme sehr wichtig, dass sie die Poren Deiner Haut nicht verstopft. Das gilt nicht nur für das Gesicht, sondern den ganzen Körper. Achte darauf, Dein Sonnenschutz ohne Duftstoffe und komedogene (Poren-verstopfende) Inhaltsstoffe formuliert wurde. Zu den Inhaltsstoffen, die Du meiden solltest, gehören unter anderem:
✘ Oleth-3
✘ Acetylated Lanolin Alcohol
✘ Isopropyl Myristate
✘ Olivenöl
✘ Kokosöl
Es gibt viele spezielle (Gesichts-)Sonnencremes für zu Akne neigender Haut. Solltest Du Dir bei der Auswahl unsicher sein, kannst Du Dich von einem/r Dermatolog:in beraten lassen. Er/sie kann Dir gleichzeitig auch dabei helfen, die richtige Aknebehandlung für den Alltag zu finden und Dir Tipps geben, wie Du Lebensstil und Ernährung Du anpassen kannst, um Akne weiter entgegenzuwirken.
Wichtig ist dabei, dass Du immer auf einen ausreichend hohen Lichtschutzfaktor (LSF) achtest. Dieser sollte mindestens bei LSF 30, im Gesicht bestenfalls aber bei LSF 50 liegen.
Mit Deinem individuellen Hautpflegeset von FORMEL SKIN wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen unreine Haut, Pickel & Co. bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:
Unser schäumendes Reinigungsgel reinigt verstopfte Poren, entfernt Unreinheiten und bereitet Deine Haut ideal auf die Wirkstoffe vor.
Die Wirkstoff-FORMEL ist personalisiert und wird regelmäßig entsprechend Deiner sich verändernden Hautbedürfnisse angepasst.
Unsere Feuchtigkeitscreme pflegt Deine Haut, stärkt ihre natürliche Barriere und trägt zu einem gesünderen, gleichmäßigeren Teint bei.
Übermäßige UV-Einstrahlung beschleunigt die Verhornung der obersten Hautschicht. Als Folge kann Talg nicht mehr richtig abfließen. Ohne passenden Sonnenschutz können schon 10 Minuten ausreichen, um die Porenausgänge auf der Haut zu blockieren. In Kombination mit getrocknetem Schweiß und Schmutzrückständen wird der Talg zum Nährboden für Bakterien und es entstehen Komedonen (Mitesser), die sich entzünden und Aknesymptome wie Pickel und Papeln (Knötchen) verursachen können.
Obwohl Akne-anfällige Haut eine spezielle Pflege erfordert, kannst Du Dich mit einer Sonnencreme vor UV-Strahlung und einer Verhornung von Hautzellen schützen. Dabei solltest Du darauf achten, dass Deine Creme Dich nicht nur gut vor der Sonne schützt, sondern auch die Bedürfnisse Deiner Haut deckt.
Wenn die Akne dermatologisch behandelt wird, kommen in vielen Fällen Medikamente (z. B. Tretinoin) zum Einsatz, die die UV-Sensibilität der Haut erhöhen und sie dadurch wesentlich empfindlicher machen. Ist die Haut starker UV-Strahlung ausgesetzt, ist sie nun auch wesentlich anfälliger für Sonnenbrände. Zusätzlich besteht ein höheres Risiko für Hyperpigmentierung/ Pigmentflecken und eine verlängerte Regenerationszeit. Daher solltest Du immer – und nicht nur während der Behandlung – einen ausreichenden Sonnenschutz fest in Deine Pflegeroutine integrieren.
Wichtig dabei: Auch an bewölkten Tagen solltest Du nicht auf die Sonnencreme verzichten, da die Wolken nur ca. 50 % der Strahlung abfangen und sie so noch stark genug ist, um sensible Haut zu schädigen.
Konventionelle Behandlung |  |
Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate | Wartezeit für einen TerminKeine |
Ärztliche BetreuungNur mit Termin | Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar |
LösungenStandardisiert | LösungenIndividuell |
Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
In den vergangene Jahren hat sich der Trend zunehmend in Richtung mineralischer Sonnencremes bewegt – insbesondere im Bereich der Naturkosmetik. Diese Cremes setzen auf physikalische Sonnenfilter wie Titandioxid- oder Zinkoxid-Pigmente und reflektieren die UV-Strahlung schon an der Hautoberfläche. Sonnencremes mit mineralischem UV-Filter haben den Vorteil, dass sie für die meisten Hauttypen und auch sensible Kinderhaut gut verträglich sind. Allerdings hinterlassen sie häufig einen stark sichtbaren, weißen Schleier. Sie können sich dabei auch in der obersten Hornschicht der Haut ansammeln und sie auf diese Weise austrocknen. Da die Cremes nicht in die Haut einziehen, musst Du zudem häufiger nachcremen.
Anders ist das bei chemischen Sonnenfiltern: Sie ziehen in die Haut ein und wandeln dort die Sonnenstrahlen in Wärme um. Sie liegen deshalb auch nicht auf der Hautoberfläche und fühlen sich beim Tragen häufig leichter an. Bislang gibt es keine eindeutigen Nachweise dafür, dass die Filterpartikel über die Haut in den Körper gelangen und dadurch womöglich ein Gesundheitsrisiko darstellen. Nach dem derzeitigen Stand der Forschung sind UV-Filter wie Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Salicylate, oder Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine für die Anwendung auf der Haut unbedenklich.
Die sogenannte Mallorca Akne (Akne aestivalis) stellt einen Sonderfall im Zusammenhang mit Sonnencreme dar: Es handelt sich dabei nämlich nicht um eine Ausprägung der gewöhnlichen Akne (Akne vulgaris), sondern um eine spezielle Form der Lichtkrankheit (Lichtdermatose), die durch eine Reaktion der empfindlichen Haut auf Sonnenschutzmittel in Kombination mit UV-Strahlung ist.
Dabei vermischt sich der körpereigene Talg mit den Fetten und Emulgatoren aus der Sonnencreme. Sobald diese Kombination mit Sonnenstrahlung in Kontakt kommt, entstehen Entzündungen an den Haarfollikeln, die rote Flecken und juckende Pusteln (Bläschen) verursachen. Meidet man die direkte Sonneneinstrahlung für ein paar Tage, gehen die Symptome in der Regel innerhalb einer Woche eigenständig zurück.
FORMEL SKIN | Andere |
|---|---|
✓ Sulfat- & parfümfrei | ✘ Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können |
✓ Vegan & tierversuchsfrei | ✘ Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt |
✓ Für sensible Haut geeignet | ✘ Nicht für sensible Haut geeignet |
✓ Klinisch getestet | ✘ Nicht klinisch getestet |
✓ Made in Germany | ✘ Im Ausland hergestellt |
✓ Recycelbarer Air-Dispenser | ✘ Nicht recycelbarer Dispenser |
✓ Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung | ✘ Standardisierte Formel, nicht individuell |
✓ Passende Menge & minimalistisches Design | ✘ Überladenes Design & unpassende Menge |
✓ Weniger Ausprobieren | ✘ Oftmals Experimentieren notwendig |
✓ Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen | ✘ Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen |
✓ Durchgehende dermatologische Betreuung | ✘ Keine dermatologische Betreuung |
Auch wenn “Sonnenbaden” anfangs Dein Hautbild verbessert, weil Talg und Schmutz durch den Wärmefluss besser an die Oberfläche transportiert werden können – auf Dauer kehrt sich der positive Trend um: Es kommt zu einer Zunahme von Mitessern und Pickeln, weil die warme, schwitzende Haut einen idealen Nährboden für Bakterien bietet.
Durch übermäßige UV-Einstrahlung kommt es zu einer stärkeren Verhornung der Haut. Die Folge: Der Talg kann nicht mehr richtig abfließen. In Kombination mit dem getrockneten Schweiß wird er zum Nährboden für Bakterien und es entstehen Komedonen (Mitesser), die sich entzünden und Aknesymptome wie Pickel und Papeln (Knötchen) verursachen können.
Bei Akne sind vor allem leichte Sonnencremes, Fluide oder Gels ratsam, da diese die Poren nicht verstopfen. Wichtig ist, auf einen ausreichend hohen Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 zu achten.
Die Akne aestivalis (Mallorca-Akne) stellt einen Sonderfall dar. Sie ist eine spezielle Form der Lichtkrankheit (Lichtdermatose) — also keine Ausprägung der gewöhnlichen Akne. Ihr Auslöser ist die Reaktion der empfindlichen Haut auf Sonnenschutzmittel in Kombination mit UV-Strahlung.
Meide Sonnenschutzmittel mit komedogenen Inhaltsstoffen wie Kakaobutter, Weizenkeimöl, Sojabohnen- und Kokosnussöl – sie verstopfen Deine Poren und verursachen so weitere Pickel. Mineralöle und Silikone können Deine Poren ebenfalls verstopfen.
