Hyperkeratose an Fuß & Hand

Du kämpfst regelmäßig mit dicker Hornhaut? Ausgeprägte Hyperkeratose an den Fingern oder Füßen kann wirklich unangenehm sein. Wir zeigen Dir, warum sie entsteht und was Dir wirklich hilft. Lade unsere Hautarzt-App herunter, um von Zuhause eine Diagnose (inkl. Rezept) von verifizierten Ärzt:innen zu erhalten.

Welche Ursachen hat die Hyperkeratose?

Was ist die überwiegende Hyperkeratose Ursache? Je nachdem, wie sie entsteht, gibt es grob zwei Arten von Hyperkeratose, nämlich:

Druckbedingte Hyperkeratosen sind das Ergebnis von Reizungen oder Entzündungen der Haut. Der Körper reagiert auf den Druck mit der Produktion von mehr Keratin, um den Zellschäden entgegenzuwirken. Nicht durch Druck verursachte Formen der Hyperkeratose haben ihre Ursache in der Genetik. Vererbte Hyperkeratose ist das Ergebnis von Veränderungen in einem bestimmten Gen in der Familie und der Weitergabe dieser veränderten Gene.

Genetisch bedingte Hyperkeratose

Wie bereits erwähnt kann in einigen Fällen Hyperkeratose auftreten, obwohl die Haut weder Reizungen noch Infektionen ausgesetzt war. In diesen Fällen wird die Hyperkeratose möglicherweise durch eine Erbkrankheit verursacht. Hereditäre Keratosen beginnen in der Regel im Säuglings- oder Kindesalter und können große Körperflächen betreffen.

Eine ausgedehnte, dicke und schuppende Oberfläche ist charakteristisch für diese Art von Hyperkeratose. Mutationen der Gene können epidermolytische Hyperkeratosen verursachen. Diese Gene sind an der Produktion der Keratinproteine beteiligt. Die Proteine sind in der Epidermis der Haut vorhanden und sorgen für deren Festigkeit. Eine Mutation in einem der Gene hat eine Veränderung der Keratinproteine und eine Beeinträchtigung der Festigkeit des Keratins in der Epidermis zur Folge. 

Dies kann dazu führen, dass die Haut schon bei leichten Verletzungen Blasen wirft und leicht beschädigt wird. Es ist nicht genau bekannt, auf welche Weise diese Mutationen zu einer Hyperkeratose führen. Die Vererbung der epidermolytischen Hyperkeratose ist in der Regel autosomal dominant. Jedes Kind erbt die Krankheit mit einer Wahrscheinlichkeit von 50 %, wenn ein Elternteil betroffen ist. In seltenen Fällen kann das Gen autosomal rezessiv vererbt werden, was bedeutet, dass eine Person das mutierte Gen von beiden Elternteilen geerbt haben muss, um die Krankheit zu bekommen. Häufig erkranken jedoch auch Personen ohne familiäre Vorbelastung an epidermolytischer Hyperkeratose.

Behandlung: Wie werde ich Hyperkeratose los?

Wie man eine Hyperkeratose behandeln kann, hängt von der Art der Erkrankung ab: Wenn die Ursache der Hautreizung beseitigt wird, verschwinden Hühneraugen und Schwielen in der Regel mit der Zeit. Um Hyperkeratose am Fuß oder Schwielen an den Füßen in den Griff zu bekommen, sollte man keine schlecht sitzenden Schuhe mehr tragen. Hilfreich ist auch der Schutz der betroffenen Stellen durch das Tragen von Einlagen. Auch das Eincremen der betroffenen Stellen mit Feuchtigkeitscreme kann helfen. 

Um Schwielen an der Hand zu entfernen, ist es effektiv, die betroffenen Stellen regelmäßig mit feuchtigkeitsspendenden Cremes zu pflegen, ohne die Haut zu reizen.

In manchen Fällen kann das Abschleifen der verdickten Hautstelle eine Möglichkeit sein, die Hyperkeratose zu entfernen. Dies sollte von Ärzt:innen durchgeführt werden. Schneide oder kratze ein Hühnerauge oder eine Hornhaut auf keinen Fall selbst ab! 

Bei Ekzemen hilft oft eine lokale Behandlung mit Kortikosteroiden. Auch die konsequente Einhaltung von Gewohnheiten wie das Eincremen anfälliger Stellen kann zur Vermeidung künftiger Schübe beitragen. 

Die Behandlung bei aktinischer Keratose besteht darin, die Läsion einzufrieren (Kryochirurgie), spezielle Cremes zu verwenden oder chemische Peelings durchzuführen. Dies sollte eine Kruste oder manchmal auch eine Blase bilden, die dann abblättert und verschwindet. 

Seborrhoische Keratose mit flüssigem Stickstoff zu behandeln, ist in der Regel Erfolg versprechend. 

Epidermolytische Keratose ist eine Form der Hyperkeratose, die durch Vererbung entsteht und nicht heilbar ist. Manchmal können die Symptome durch Medikamente gelindert werden, die eine Form von Vitamin A enthalten. Auch an einer gentherapeutischen Behandlung dieser Erkrankung wird geforscht. 

Keratosis pilaris ist eine Erkrankung, die sich in der Regel im Laufe der Zeit von selbst zurückbildet. Um das Aussehen der Haut zu verbessern, können Dir Dermatolog:innen jedoch diverse Methoden der Linderung vorschlagen. 

Die Läsionen bei follikulärer Keratose können chirurgisch mit einem Skalpell entfernt oder mit einem Laser behandelt werden. 

Die Behandlung der Schuppenflechte richtet sich nach dem Schweregrad der Erkrankung. Sie reichen von äußerlich aufgetragenen Salben für leichte bis mittlere Fälle über Lichttherapie bis hin zur Einnahme oder Injektion von Medikamenten für schwere Fälle.

Hyperkeratose am Fuß vorbeugen

Zur Vorbeugung von Hyperkeratose, also der Verdickung der Haut an Füßen, die zu Schwielen und Hühneraugen führen kann, ist das Tragen von gut sitzenden Schuhen entscheidend. Schuhe, die nicht drücken oder übermäßig reiben, insbesondere an den Fersen und Sohlen, verhindern die Entstehung dieser Hautprobleme. Falsch sitzende Schuhe können schmerzhafte Hühneraugen verursachen, die sich verdicken und behandelt werden müssen. Manchmal können sich Hühneraugen durch Schuhwechsel von selbst zurückbilden, andernfalls kann eine medizinische Entfernung erforderlich sein.

Hyperkeratose, die Verdickung der Haut an den Füßen, ist nicht immer ein Zeichen einer Erkrankung. Tatsächlich ist es ganz normal, dass sich an den Sohlen, besonders an Ballen und Fersen, eine stärkere Hornschicht bildet. Unsere Füße tragen täglich viel Gewicht und sind in Schuhen einer ständigen Reibung ausgesetzt, wodurch Hornhaut häufig entsteht.

Wichtig zu beachten ist jedoch, dass Schwielen und sich bildende Hornhaut über die Zeit die Empfindlichkeit der Haut an den Füßen reduzieren können. Wenn diese unbehandelt bleibt, kann die Haut trocken und rissig werden oder sogar anschwellen. Dies kann schmerzhaft sein. Bei starker Hyperkeratose am Fuß kann eine medizinische Therapie nötig sein. Daher ist eine angemessene Skincare essenziell:

• Feuchtigkeitspflege: Regelmäßiges Eincremen der Füße hält die Haut weich und beugt Hornhaut vor. Wirkstoffe wie Urea, Salicylsäure oder Retinoide fördern die Hautgesundheit.

• Sanfte Hornhautentfernung: Verwende Fußfeilen oder Peelings, um abgestorbene Hautschichten vorsichtig zu entfernen.

• Fußbäder: Fußbäder mit hautpflegenden Zusätzen können die Haut geschmeidig halten.

• Passende Schuhe: Achte auf gut sitzende Schuhe, die die Füße nicht einengen und minimiere Reibung.

• Gute Belüftung: Trage atmungsaktive Schuhe, um die Hautgesundheit zu fördern.

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