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Was kann man gegen Zornesfalten tun? Möglichkeiten & Wirkung

In diesem Artikel

Was tun gegen eine Zornesfalte? Du kannst diesen Falten mit der richtigen Hautpflege und einigen Maßnahmen im Alltag vorbeugen. Hier erfährst Du mehr über die Ursachen dieser Hautfalten und was Du dagegen unternehmen kannst. FORMEL Skin entwickelt in Zusammenarbeit mit führenden Dermatolog*innen personalisierte Custom-Skincare-Produkte, die Dir gezielt bei der Beseitigung der Zornesfalte helfen können. Unsere Hautpflege wird direkt von unserem Hautärzt*innenteam entwickelt. Zusammen mit unserer langfristigen Betreuung und den regelmäßigen Kontrollen stellen wir sicher, dass Deine Haut auch bei sich verändernden Bedürfnissen optimal versorgt wird.

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Das Wichtigste in Kürze

  • Zornesfalten entstehen vor allem durch sich wiederholende Bewegungen im Gesicht
  • Mit der richtigen, auf Dich abgestimmten Hautpflege können erste Falten gemildert und der Alterungsprozess verzögert werden.
  • Bei ausgeprägten Hautfalten können kosmetische Eingriffe wie die Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure oder das Spritzen von Botox gewählt werden.

Was ist eine Zornesfalte?

Bei der Zornesfalte handelt es sich um eine mimische Falte. Diese ist auch als Glabellafalte, Glabellarfalte oder Denkerfalte bekannt. Die Hautfalte bildet sich in der Regel genau zwischen den Augenbrauen. Glabellafalten können sowohl horizontal als auch vertikal verlaufen und sie können einzeln oder paarweise auftreten.

Was tun gegen eine Zornesfalte und wie entsteht sie überhaupt?

Wenn Du Dich fragst, was Du gegen die Grübelfalte zwischen Deinen Augenbrauen tun kannst, möchtest Du vermutlich die Ursache für diese Hautfalten wissen. Bei den Glabellafalten handelt es sich um typische Mimikfalten. Das bedeutet, diese entstehen im Laufe der Zeit durch entsprechende Bewegungen im Gesicht. Mit der Zeit graben sich Mimikfalten durch sich wiederholende Bewegungen immer tiefer in die Haut.

Wer seit frühester Kindheit liest, viel am Bildschirm arbeitet, sich stark konzentrieren muss oder häufig von Sonnenlicht geblendet wird, neigt eher zu Denkerfalten. Eine genetische Komponente spielt ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung von Hautfalten. Manche Menschen neigen beispielsweise eher dazu, die betreffenden Muskeln stark anzuspannen.

Während mimische Bewegungen bei jüngeren Menschen oftmals keine Spuren hinterlassen, ist die Haut im Alter oftmals weniger elastisch. Mit zunehmendem Alter werden Strukturkomponenten wie Kollagen, Hyaluronsäure und Elastin abgebaut. Hautfalten entstehen dann schneller und sie bilden sich oftmals nicht mehr zurück.

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Unsere erfahrenen Ärzt*innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt*innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.

Warum ist die Denkerfalte die unbeliebteste Falte von allen?

Die Glabellafalte gehört zu den unbeliebtesten Falten von allen. Die Stirnfalten zwischen den Augenbrauen gelten vor allem deshalb als besonders unbeliebt, weil diese dem Gesicht einen unfreundlichen, angespannten Ausdruck verleihen können. Auch wenn man gut gelaunt, entspannt und ausgeschlafen ist, kann durch diese Falten ein anderer Eindruck vermittelt werden. Insbesondere in der nonverbalen Kommunikation kann das ein Nachteil sein. Zudem ist es möglich, dass durch die dauernde Anspannung in diesem Bereich die einzelnen Muskelstränge stärker werden und dadurch deutlich hervortreten.

FORMEL Skin: Die Zukunft der Hautpflege

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Für sensible Haut geeignet

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Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Durchgehende dermatologische Betreuung

Keine dermatologische Betreuung

Was tun gegen die Zornesfalte? Unsere Tipps für Deinen Alltag

1. Schutz vor der Sonne

  • Trage eine Sonnenbrille, wenn die Sonne scheint. Dann musst Du die Augen nicht zusammenkneifen, wenn es sehr hell ist.

  • Beschatte die Augenpartie mit einem Hut oder einer Schirmmütze. So schützt Du Dich noch besser vor dem hellen Sonnenlicht.

  • Auch im Winter oder beim Wintersport kann das Tragen einer Sonnenbrille sehr sinnvoll sein.

2. Gute Bedingungen beim Lesen schaffen

Was Du gegen eine Zornesfalte tun kannst, ist beispielsweise für eine gute Leseumgebung  zu sorgen. Intensives Lesen kann die Augen strapazieren und zu Anspannung der Gesichtsmuskeln führen. Das wiederum kann die Entstehung einer Denkerfalte begünstigen. Folgende Punkte können hierbei hilfreich sein:

  • Greife zu echten Büchern und reduziere die Lesezeit auf E-Readern und Tablets.

  • Achte auf gute Lichtverhältnisse beim Lesen.

  • Schließe Deine Augenlider zwischendurch, um diese zu befeuchten.

  • Richte Deinen Blick immer wieder einmal in die Ferne.

  • Gönne Deinem Sehorgan häufiger eine kleine Pause und massiere die Muskulatur der Augenpartie.

  • Gehe regelmäßig zu Deinem Augenarzt bzw. Deiner Augenärztin und lasse Deine Sehfähigkeit prüfen. Eventuell benötigst Du eine Sehhilfe speziell für das Lesen.

3. Konzentriertes Lernen oder Arbeiten am Bildschirm

  • Mach immer wieder eine kurze Pause. Du kannst vom Tisch aufstehen, eine kleine Runde im Zimmer umhergehen, etwas Gymnastik machen oder etwas zu trinken holen.

  • Zwischendurch kann es sehr angenehm und erholsam sein, die Lider zu schließen.

  • Du möchtest etwas tun gegen die Glabellafalte? Dann achte darauf, dass Dein Bildschirm Dich nicht blendet und richtig eingestellt ist.

  • Eine kleine Massage der Augenpartie kann sehr angenehm sein.

  • Achte auf regelmäßige Pausen bei der Arbeit am Bildschirm. Zwischendurch solltest Du Deinen Blick bewusst in die Ferne richten.

Was tun gegen eine Zornesfalte? Die richtige Gesichtspflege

Du fragst Dich, was du am besten gegen eine Grübelfalte tun kannst? Du möchtest Deine Gesichtspflege entsprechend optimieren? Gegen sehr ausgeprägte Mimikfalten lässt sich mit einfachen Cremes nicht viel ausrichten. Allerdings kannst Du einiges gegen eine Zornesfalte tun, indem Du Deine Hautpflege mit Hilfe von FORMEL Skin anpasst. Eine individuell abgestimmte Hautpflege kann helfen, der Faltenbildung vorzubeugen beziehungsweise diese zu verzögern. Spätestens wenn erste Falten auftauchen, solltest Du mit einer speziellen Anti-Aging-Hautpflege beginnen. Hierfür eignen sich vor allem Pflegeprodukte mit Hyaluron. Auch Masken mit Hyaluron können hier für mehr Feuchtigkeit sorgen. Fülle jetzt Deinen Hautfragebogen aus und sende uns Bilder Deiner Haut. Das Ärzt*innenteam von FORMEL Skin erstellt basierend auf einer gründlichen Analyse eine speziell auf deine Haut abgestimmte Formulierung.

Natürliche Behandlung für Deine Zornesfalte – FORMEL Skin als Alternative zu kosmetischen Eingriffen

Was tun gegen eine stark ausgeprägte Zornesfalte? Es gibt Möglichkeiten, selbst bei tieferen Falten etwas dagegen zu unternehmen. Allerdings sollten kosmetische Verfahren zur Faltenminderung in der Regel als letzte Wahl betrachtet werden, da sie mit potenziellen Komplikationen verbunden sein können. Eine solche Behandlungsmöglichkeit ist beispielsweise die Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure. Expert*innen empfehlen oft, diese Methode mit einer Botox-Therapie zu kombinieren. Obwohl Botox die Zornesfalte nicht direkt auffüllt, kann es dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen.

Jedoch bietet FORMEL Skin eine Alternative zu diesen kosmetischen Eingriffen, um etwas gegen die Zornesfalte zu unternehmen. Anstatt sich für solche Verfahren zu entscheiden, empfehlen wir Dir, Dich an unser das Ärzt*innenteam zu wenden und eine individuell angepasste Hautpflege zusammenstellen zu lassen. Hier erhältst Du eine umfassende Beratung und eine Pflegeroutine, die speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

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Deine Vorteile mit FORMEL Skin:

  • Individuelles Behandlungs- & Pflegeset gegen Akne, hormonelle Pickel und unreine Haut
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