Pickel in der Schwangerschaft – was hilft Dir jetzt?

Das Wichtigste in Kürze:

• Die Ursache für Pickel in der Schwangerschaft sind meist Hormonschwankungen.
• Schwangerschaftsakne tritt häufig in der Frühschwangerschaftswoche und im letzten Trimester auf.
• Hautunreinheiten bei Schwangeren lassen sich am sichersten und wirksamsten mit individuell abgestimmten Pflegeprodukten behandeln.

Was sind die Ursachen von Pickeln in der Schwangerschaft?

Keine Haut gleicht der anderen. Während sich die einen über ein strahlendes Hautbild freuen dürfen, das durch eine erhöhte Durchblutung und Wassereinlagerungen entsteht, leiden die anderen plötzlich an Pickeln in der Schwangerschaft. Rund 10 % aller werdenden Mütter klagen über Pickel in der Schwangerschaft. Was vielen nicht bewusst ist: Es handelt sich dabei in vielen Fällen um eine Form von Akne, die sogenannte Schwangerschaftsakne. Leider wird Akne immer auf ein reines Phänomen in der Pubertät beschränkt, was jedoch nicht stimmt. Richtig ist aber, dass Pickel in der Schwangerschaft bei jenen Frauen verstärkt auftreten, wenn diese bereits in ihrer Jugend mit unreiner Haut zu kämpfen hatten. Noch eine Gemeinsamkeit: Schuld an Pickeln in der Schwangerschaft sind analog zur Pubertät Hormonschwankungen.

Hormonelle Ursachen für Pickel in der Schwangerschaft

Akne in der Schwangerschaft macht sich bemerkbar durch:

• Pickel
• fettige Haut
• Mitesser
• ölig glänzendes Hautbild
• berührungsempfindliche Haut
• bei schweren Formen: entzündete Zysten

Die Symptome von Schwangerschaftsakne sind denen der Pubertät gleich. Kein Wunder, denn an Pickeln in der Schwangerschaft sind gleichermaßen wie im Jugendalter, bei der Menstruation oder beim Absetzen der Antibabypille hauptsächlich die Hormone Schuld. Der Hormonhaushalt gerät bei einer Schwangerschaft ordentlich ins Schwanken, was zu Pickeln in der Schwangerschaft führt.

Maßgeblich daran beteiligt sind die männlichen Sexualhormone, die sogenannten Androgene. Sie regen das Wachstum der Hornzellen an, die sich an den Porenöffnungen absetzen, was zusätzlich mit einer erhöhten Talgdrüsenproduktion einhergeht. Die übermäßige Herstellung von Fett in Kombination mit der Verhornung legt das Fundament für Pickel in der Schwangerschaft.

Das Risiko von Schwangerschaftsakne ist in der Frühschwangerschaftswoche am höchsten und steigt noch einmal im dritten Trimester, da Androgene nochmals vermehrt ausgeschüttet werden, um die Gebärmutter auf die Geburt vorzubereiten.

Du hast den Verdacht, an Schwangerschaftsakne zu leiden? Bei FORMEL Skin ist das professionelle Ärzt*innenteam in der Lage, anhand einer diskreten Sichtungsdiagnose Deine Hautveränderungen einzuordnen. So hast Du in wenigen Stunden dazu eine erste Einschätzung direkt online oder per App.

Wie entstehen Pickel in der Schwangerschaft?

Kurz zurück zur Entstehung von Pickeln in der Schwangerschaft: Wie bereits kurz erwähnt, regt der Hormonüberschuss die körpereigene Talgproduktion an. Durch die zeitgleiche Verhornung kann das überschüssige Fett nicht mehr abfließen, die Poren verstopfen und es bilden sich Mitesser (Komedonen). Damit ist der ideale Nährboden für Bakterien gelegt. Sind Aknebakterien erst einmal in Kontakt mit den betroffenen Hautstellen gekommen, entstehen Pickel, Papeln und entzündliche Zysten.

Betroffen ist bei Pickeln in der Schwangerschaft zumeist die T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) im Gesicht, da sich hier die meisten Talgdrüsen befinden. Aber auch Rücken, die Schultern und das Dekolleté können betroffen sein.

Neben den Hormonschwankungen kann auch das Alter und die Anwendung falscher Pflegeprodukte Schwangerschaftsakne auslösen bzw. begünstigen.

Was kann Pickel in der Schwangerschaft zusätzlich verstärken?

Wie Du nun weißt, sind Hormonschwankungen in der Regel die Hauptursache für Pickel in der Schwangerschaft. Dazu gesellen sich weitere Faktoren, die deren Entstehung maßgeblich begünstigen und verstärken können.

Dazu gehören: 

• Kosmetikprodukte (z. B. Make-up, Sonnencreme) mit hohem Fettanteil oder komedogenen (Mitesser verursachenden) Inhaltsstoffen wie Paraffinöl, Lanolin
• bestimmte Medikamente
• ungewaschene Handtücher oder Bettwäsche
• hohe Luftfeuchtigkeit
• Stress

Wusstest Du, dass auch Berührungen ein großer Risikofaktor für die Entwicklung von Pickeln in der Schwangerschaft sind? Immer, wenn Du Dir ins Gesicht fasst, kommt die Haut mit zahlreichen Bakterien in Kontakt, die sich über das fettige Milieu freuen. Vermeide es auch Pickel in der Schwangerschaft auszudrücken und beuge die damit oftmals einhergehenden, schmerzhaften Entzündungen vor.

Hilfe! Was kann ich bei Pickeln in der Schwangerschaft tun?

Bei FORMEL Skin verfolgen wir den Ansatz „Hautpflege direkt vom Hautarzt“. Das Ärztinnenteam entwickelt in Zusammenarbeit mit führenden Dermatologinnen und Apothekerinnen Custom-Skincare-Produkte für Dich, die Dir gezielt bei Pickeln in der Schwangerschaft helfen. Falscher Pflege in der Schwangerschaft oder bei Schwangerschaftsakne sagst Du damit getrost bye, bye.

Grundlage der personalisierten Pflege ist eine umfassende Hautanalyse, die Du kostenfrei und direkt online durchführen lassen kannst. Natürlich bequem von zu Hause aus. Du benötigst weder einen Termin noch musst Du lange Wartezeiten in Kauf nehmen. Die fachärztliche Sichtdiagnose von Deinen Pickeln in der Schwangerschaft bekommst Du innerhalb von 24 Stunden in Deinem Account oder Deiner FORMEL Skin-App zur Verfügung gestellt. Im Anschluss werden die drei Pflegeprodukte mit auf die Bedürfnisse Deiner Haut abgestimmten Wirkstoffen hergestellt und sind in wenigen Tagen bei Dir.

Ein weiterer Vorteil: Unsere Ärztinnen begleiten Dich während der gesamten Behandlung, evaluieren den Fortschritt Deiner Haut und passen die Wirkstoffe regelmäßig an. So geht innovative und medizinische Hautpflege heute.

Wann entstehen und verschwinden Pickel in der Schwangerschaft?

Da jede Haut grundsätzlich verschieden auf die Hormonschwankungen reagiert, lässt sich schwer sagen, wann Pickel in der Schwangerschaft entstehen. Jedoch zeigt sich, dass das Risiko in der Frühschwangerschaft (1. Trimester / 1.-12. Schwangerschaftswoche) ebenso wie im letzten Trimester (22. Schwangerschaftswoche) aufgrund der besonders aktiven Hormonproduktion von Testosteron sehr hoch ist. Wer das erste Trimester ohne unreine Haut in der Schwangerschaft übersteht, sollte in der Regel auch im weiteren Verlauf keine Probleme mit Schwangerschaftsakne bekommen.

Und noch mehr gute Nachrichten! Wenn Du Deine Haut frühzeitig mit der richtigen Pflege versorgst, wirst Du Pickel in der Schwangerschaft in der Regel schnell wieder los – ohne bleibende Aknenarben. Allerspätestens wenige Wochen nach der Geburt hat sich unter normalen Umständen alles wieder eingependelt.

Achte bei der Behandlung von Pickeln und Akne in der Schwangerschaft besonders gut auf die Inhaltsstoffe. Viele gängige Therapien und Produkte gehen kaum auf die Bedürfnisse von Schwangeren ein. Auch solltest Du auf Pflegewirkstoffe wie Retinol verzichten. Warum erklären wir Dir in den kommenden Abschnitten.

Unsere Methode bei Pickeln in der Schwangerschaft:

• Hautfragebogen ausfüllen
• Bilder von Deiner Haut aufnehmen
• Zusammenstellung Deiner Formel durch Dein Ärzt*innenteam
• Formel-Herstellung und Versand zu Dir
• durchgehende ärztliche Betreuung

Jetzt Fragebogen ausfüllen und personalisierte Behandlung starten!

Was hilft gegen Pickel in der Schwangerschaft?

Von fettiger Haut über Pickel in der Schwangerschaft bis zu Schwangerschaftsakne, am besten behandelst Du die Hautveränderung mit der richtigen Pflege wie Cremes und Gelen. Eine regelmäßige Pflegeroutine lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren und schafft zusätzlich Wohlfühlmomente, die in der besonderen Zeit essenziell sind.

Allerdings solltest Du es vermeiden, im nächsten Drogeriemarkt wahllos einzukaufen, sondern bei der Behandlung von Pickeln in der Schwangerschaft auf einen ganzheitlichen Ansatz setzen:

• individuelle Hautpflege mit ausgewählten, medizinischen Wirkstoffen
• ärztliche Begleitung
• an die Behandlung angepasster Lebensstil 

Speziell für Schwangere: Analyse, Hautpflege und Betreuung von FORMEL Skin

Die Behandlung von Pickeln in der Schwangerschaft oder Akne sollte unbedingt den Bedürfnissen Deiner Haut entsprechen. Genau hier setzen wir von FORMEL Skin an. Das Ärztinnenteam entwickelt eine individuelle Formulierung inklusive passendem Behandlungsplan für Dich, deren Grundlage auf Deiner Hautanalyse beruht. Mit Inhaltsstoffen, die gezielt auf Deine Haut abgestimmt sind, kann sich die Wirksamkeit erhöhen und das Risiko von unerwünschten Veränderungen auf ein Minimum reduzieren.

Sobald Du Deine 3 Hautpflegeprodukte erhalten hast, stehen Dir die Expertinnen über die gesamte Behandlungszeit zuverlässig und kompetent zur Seite. Bei uns gibt es weder Termine, Öffnungszeiten noch ein Wartezimmer. Stattdessen schnelle Verfügbarkeit und unmittelbare Antworten, die direkt zu Dir auf den Laptop oder auf Dein Smartphone kommen.

Das bekommst Du:

• 3 Produkte im Set – Medizinische Formel, Reinigung & Pflege
• Wirkstoffe auf die Schwangerschaft abgestimmt – von Ärztinnen ausgewählt
• regelmäßige Anpassung an Behandlungs-Fortschritte
• persönliche Betreuung von echten Ärztinnen – ohne Termin