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Die passende Sonnencreme bei Rosacea

Hautpflege bei Rosacea

Dr. med. Sarah Bechstein

Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN

In diesem Artikel

Sensible Haut wird im Alltag von zwei Faktoren ganz entscheidend beeinflusst: die tägliche Hautpflege und die Bestrahlung mit Sonnenlicht. Eine Sonnencreme bei Rosacea leistet beides. Wenn Du also unter Rosacea leidest, dann ist eine passende Sonnencreme unverzichtbar. Sie ist an die Hautbedürfnisse bei dieser Krankheit angepasst.

Was Du beachten solltest, wenn Du als Rosacea-Patient:in eine Sonnencreme aussuchst, und wie Du Deine sensible Haut besonders gut vor der Sonne schützt, zeigen wir Dir hier. Du erfährst ebenfalls, wie FORMEL SKIN Dich mit der passenden Sonnencreme bei Rosacea unterstützt.

Das Wichtigste in Kürze

  • UV-/Sonnenstrahlung kann die Haut irritieren und ist ein Trigger-Faktor für Rosacea-Schübe.
  • Schütz Dich mit einer Sonnencreme (LSF 50), die auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rosacea angepasst ist.
  • Milde Sonnencremes ohne reizende Inhaltsstoffe sind für die tägliche Anwendung bei Rosacea am besten geeignet.

Warum ist Sonnenschutz bei Rosacea so wichtig?

Sobald Sonnenstrahlen auf unsere Haut treffen, lösen sie in unserem Körper eine ganze Reihe verschiedener Effekte aus. Manche sind positiv, andere dagegen sogar schädlich. Sonnenstrahlen sorgen unter anderem dafür, dass unser Hirn vermehrt Endorphine (Glückshormone) ausschüttet. Dazu kommt, dass insbesondere die UV-B-Strahlen der Sonne die Produktion von Vitamin-D im Körper ankurbeln.

Sobald im Gesicht häufig Entzündungen auftreten – wie das bei Rosacea (Acne rosacea) der Fall ist – ist die Haut hier auch besonders empfindlich gegenüber den negativen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung. Sie können die typischen Symptome, also Rötungen, Schwellungen, sichtbare Äderchen und entzündete Papeln/Pusteln, verstärken und in manchen Fällen sogar einen erneuten Schub auslösen. Sonnenlicht gilt unter Rosacea-Patient:innen somit als sogenannter Trigger-Faktor, der bei der Behandlung der Erkrankung unbedingt vermieden werden sollte. Daneben birgt das Sonnenlicht weitere Gefahren, wie eine beschleunigte Hautalterung, Hyperpigmentierungen (Pigmentflecken) und Sonnenbrand. Davor schützt Du Dich am besten mit einer Sonnencreme von FORMEL SKIN, die auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rosacea angepasst ist.

Die beste Sonnencreme bei Rosacea: Sonnenschutz von FORMEL SKIN

Erkrankungen wie Rosacea setzen die Barrierefunktion der Haut herab. Dementsprechend können äußere Reize wie Sonnenlicht besonders stark schädigen. Besonders Patient:innen mit Rosacea sollten ihre Haut deshalb mit einer Sonnencreme vor Zellschäden schützen.


Genau deshalb haben wir von FORMEL SKIN eine Sonnencreme entwickelt, die UV-Strahlung nicht nur wirksam filtert. Sie ist auch genau auf Deine Pflegeroutine zur Behandlung von Rosacea abgestimmt. Alle Bestandspatient:innen können die Creme ganz einfach zu ihrer nächsten FORMEL-Skin Lieferung hinzufügen. Deine persönliche Routine behandelt nicht nur die Symptome Deiner Rosacea, sondern schützt Dich auch vor den schädlichen Effekten der Sonne.

Deine FORMEL SKIN Routine + Sonnencreme bei Rosacea

Die Sonnencreme von FORMEL SKIN passt perfekt zu Deiner personalisierten Pflegeroutine gegen Rosacea und schützt Dich tagsüber vor irritierender UV-Strahlung:

  • Ultra-leicht, ideal für die tägliche Anwendung

  • Geeignet für anspruchsvolle Haut

  • Ideal für alle Hautfarben, hinterlässt keinen Film auf der Haut

  • Nicht an Tieren getestet

  • Parfümfrei

  • Frei von Sulfaten, Parabenen und Paraffin

  • Schutz vor freien Radikalen durch Antioxidantien

  • Blue-Light-Schutz

So funktioniert Sonnenschutz bei Rosacea und Couperose mit FORMEL SKIN

Du leidest unter Rosacea? Welche Sonnencreme ist geeignet? Bei Hauterkrankungen wie Rosacea gehört eine individuelle Beratung zu den wichtigsten Bestandteilen der gesamten Therapie. Dein*e Ärzt:in findet dabei genau die Wirkstoffe, die zu den Bedürfnissen Deiner Haut passen und Symptome wie Entzündungen, Rötungen und sichtbare Äderchen erkennbar und nachhaltig reduzieren.

Genau so arbeiten wir bei FORMEL SKIN – ohne dass Du dafür in die Praxis fahren musst: Du schickst uns einfach einen ausgefüllten Fragebogen zusammen mit drei Bildern Deiner Haut, die von Ärzt:innen ganz genau begutachtet werden. Sie können entscheiden, welche Wirkstoffe Dir bei Rosacea, Couperose und empfindlicher Haut besonders guttun und Dein Hautbild nachhaltig verbessern werden. Dabei setzen wir auf eine Kombination aus wirksamen medizinischen Inhaltsstoffen und beruhigenden Pflegestoffen, die das Hautbild ausgleichen. Ab dem zweiten Behandlungsmonat wird Deine Routine auf Wunsch mit einer schützenden Sonnencreme ergänzt, sodass Du tagsüber vor den reizenden Strahlen der Sonne geschützt bist. Deine komplette, individuell angepasste Routine kommt aus einer Apotheke direkt zu Dir nach Hause, wo Du schon nach 6 Behandlungswochen die ersten Veränderungen bemerken wirst. 

Personalisierte Rosacea-Behandlung für zu Hause
Medizinische und pflegende Wirkstoffe kombiniert – zugeschnitten auf Deine Haut
Passend dazu: Sonnencreme für Haut mit Rosacea
Persönlicher Kontakt zum Ärzt:innen-Team (freiwillige Check-ins)
Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Pickelbehandlung online statt beim Hautarzt
Automatischer (zwei-)monatlicher Refill Deiner Produkte (jederzeit kündbar)
Willkommensangebot: 40% Rabatt auf Produkte für 2 Monate Code: SKINCODE2x40

Im gesamten Verlauf der Behandlung ist das Ärzt:innenteam immer für Dich da und beantwortet Deine Fragen zum Thema Hautpflege, Wirkstoffe und Trigger-Faktoren bei Rosacea. Von den Ärzt:innen erfährst Du dabei auch, wie Du Deine Haut am besten vor Sonneneinstrahlung schützt und welche Sonnencreme bei Rosacea besonders gut geeignet ist.

Individuelle Behandlungen ohne Wartezeit mit FORMEL SKIN

Konventionelle Behandlung
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Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate
Wartezeit für einen TerminKeine
Ärztliche BetreuungNur mit Termin
Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar
LösungenStandardisiert
LösungenIndividuell

Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.

Welchen Einfluss hat Sonnenstrahlung auf Rosacea?

Insbesondere in den warmen Sommermonaten ist das Gesicht besonders häufig der intensiven Bestrahlung der Sonne ausgesetzt. Gerade für Patient:innen mit Rosacea kann das zum Problem werden. Denn neben einem erhöhten Risiko für Hautkrebs und Pigmentflecken sowie einer beschleunigten Hautalterung sind Sonnenstrahlen für sie auch ein Trigger-Faktor für die typischen Symptome ihrer Erkrankung. Sie benötigen daher bei Rosacea einen Sonnenschutz – vor allem um Gesicht.

Bei Rosacea im Frühstadium, die auch Couperose genannt wird, liegt bei Patient:innen generell eine erhöhte Veranlagung für geweitete Blutgefäße im Bereich der Wangen vor. Zusätzliche Trigger-Faktoren wie Sonnenlicht und UV-Strahlung können die anfallsartigen Rötungen verstärken und eine zusätzliche Entzündung des Gewebes verursachen. Ohne den richtigen Schutz verschlechtert sich der Zustand der Haut und geht in ein schwereres Erkrankungsstadium über. Hautärzt:innen wollen dem vorbeugen und haben deshalb den täglichen Sonnenschutz in die Leitlinien zur Behandlung von Rosacea aufgenommen.

So erkennst Du die beste Sonnencreme bei Rosacea

Genau wie beim Kauf der täglichen Hautpflegeprodukte sollten Patient:innen mit Rosacea auch bei der Wahl ihrer Sonnencreme ein paar Dinge beachten. Eine gute Sonnencreme sollte bei Rosacea die folgenden Kriterien erfüllen:

  • Hoher Lichtschutzfaktor (LSF/ SPF), idealerweise 50+

  • Leichte, nicht fettende Textur

  • Verträgliche, reizarme UV-Filter

  • Beruhigende Wirkstoffe gegen Entzündungen und Rötungen

  • Keine durchblutungsfördernden Inhaltsstoffe (z. B. Parfums oder ätherische Öle)

Bei der Wahl eines passenden Sonnenschutzes kannst Du Dich auch immer an eine*n Dermatolog:in wenden.

Deine personalisierte Hautpflege

Mit Deinem individuellen Hautpflegeset von FORMEL SKIN wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen unreine Haut, Pickel & Co. bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:

  • Reinigungsgel

    Unser schäumendes Reinigungsgel reinigt verstopfte Poren, entfernt Unreinheiten und bereitet Deine Haut ideal auf die Wirkstoffe vor.

    • frei von Sulfaten, Parabenen & Paraffin
    • frei von Tierversuchen
    • Salicylsäure, Panthenol, Aloe Vera
    • entzündungshemmend, verfeinernd, feuchtigkeitsspendend
  • Deine FORMEL

    Die Wirkstoff-FORMEL ist personalisiert und wird regelmäßig entsprechend Deiner sich verändernden Hautbedürfnisse angepasst.

    • verschreibungspflichtig
    • medizinisch wirksame, aktive Inhaltsstoffe
    • präzise auf Deine Hautbedürfnisse abgestimmt
    • stetig an Deinen Behandlungsfortschritt angepasst
  • Leichte Pflege

    Unsere Feuchtigkeitscreme pflegt Deine Haut, stärkt ihre natürliche Barriere und trägt zu einem gesünderen, gleichmäßigeren Teint bei.

    • frei von Sulfaten, Parabenen & Paraffin
    • frei von Tierversuchen
    • Ceramide, Panthenol, Squalan, Niacinamide, Bisabolol, Tocopherol
    • leichte, parfürmfreie Textur die beruhigt

Sonnencreme für Rosacea-Patient:innen: Tipps für die Anwendung

​​Unabhängig davon, welche Wirkstoffe und Filter in Deiner Sonnencreme enthalten sind, solltest Du vor der Anwendung immer einen sogenannten Patch-Test durchführen. Im Gegensatz zu mineralischen UV-Filtern können chemische UV-Filter auf sensibler Haut oder bei Rosacea Irritationen hervorrufen. Da Rosacea hauptsächlich auf der Gesichtshaut in Erscheinung tritt, solltest Du eine münzgroße Menge der Sonnencreme im Gesichts gegen Rosacea anwenden. Tust Du dies an der Außenseite Deines Gesichts, dann kannst Du Irritationen bei der Anwendung von vornherein ausschließen.

Prinzipiell gelten für Rosacea-Patient:innen die gleichen Empfehlungen zum Sonnenschutz wie für andere Menschen. Allerdings sollten sie sich besonders zuverlässig an die Ratschläge der Ärzt:innen halten. Eine Sonnencreme mit chemischem Filter solltest Du bereits 30 Minuten vor dem Kontakt mit der Sonne auf die Haut auftragen, um den optimalen Schutz zu gewährleisten. Bei mineralischen Filtern ist eine solche Einwirkzeit nicht notwendig. Dabei solltest Du die Sonnencreme erst ganz zum Schluss – also nach Deiner Rosacea-Behandlungsroutine – auftragen. Vergiss dabei nicht, die Ohren, den Hals und den Nacken einzucremen!

Expert:innen empfehlen eine teelöffelgroße Menge Creme (ca. 2 mg pro Quadratzentimeter Haut) und regelmäßiges Nachcremen.

Mit Rosacea in die Sonne: Zusätzlicher Schutz vor UV-Strahlung und Hitze

Sonnencreme trägt zwar entscheidend dazu bei, die Haut bei Rosacea vor einem erneuten Ausbruch schwerer Symptome und einem Sonnenbrand zu bewahren. Trotzdem solltest Du Deine Haut nicht mehr als nötig der direkten UV-Strahlung aussetzen und Deine Zeit in der Sonne so weit wie möglich einschränken.

Vor allem in der Mittagszeit sollten sich Rosacea-Patient:innen an schattigen Orten aufhalten. Unabhängig von der Tageszeit solltest Du außerdem Sonnenbäder – und deshalb natürlich auch den Gang ins Solarium – meiden. Zusätzlichen Sonnenschutz im Gesicht bei Rosacea bieten neben der Sonnencreme bei Rosacea ein Hut oder eine Kappe und eine Sonnenbrille.

Erste Ergebnisse nach 4 Wochen

  • Deine Ärzt:in begleitet Dich während der gesamten Behandlung und passt die Wirkstoffe im Hautpflege-Set individuell an.
  • Auch wenn jede Haut ein wenig anders ist, siehst Du so mit FORMEL SKIN bereits nach 4 bis 6 Wochen erste Ergebnisse.
  • Mit dem Code SKINCODE2X40 erhältst Du 40 % Rabatt auf die ersten beiden Behandlungsmonate – wenn Du nicht überzeugt bist, bekommst Du von uns Dein Geld zurück.

FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege

FORMEL SKIN

Andere

Sulfat- & parfümfrei

Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können

Vegan & tierversuchsfrei

Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt

Für sensible Haut geeignet

Nicht für sensible Haut geeignet

Klinisch getestet

Nicht klinisch getestet

Made in Germany

Im Ausland hergestellt

Recycelbarer Air-Dispenser

Nicht recycelbarer Dispenser

Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung

Standardisierte Formel, nicht individuell

Passende Menge & minimalistisches Design

Überladenes Design & unpassende Menge

Weniger Ausprobieren

✘ Oftmals Experimentieren notwendig

Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Durchgehende dermatologische Betreuung

Keine dermatologische Betreuung

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FAQ

  • Warum ist Sonnenschutz bei Rosacea so wichtig?

    UV-Strahlung gehört zu den Triggern von Rosacea, das bedeutet, die Strahlung kann Symptome verschlimmern oder Schübe gar erst auslösen. Deswegen ist es für Patient:innen essenziell, ein geeignetes Sonnenschutzmittel zu verwenden.

  • Welche Sonnencreme eignet sich bei Rosacea?

    Der Lichtschutzfaktor sollte mindestens 30, besser jedoch 50 betragen, um Deine Haut effektiv zu schützen. Achte darauf, leichte, fett- und ölfreie Cremes zu verwenden, die Deine Poren nicht verstopfen.

  • Welche Creme eignet sich nicht bei Rosacea?

    Du solltest darauf achten, dass Deine Sonnencreme weder künstliche Duft- noch Farbstoffe enthält. Genauso wenig wie Paraffine oder Alkohol. Diese Stoffe reizen Deine Haut zusätzlich und können entweder einen Schub auslösen oder ihn verschlimmern.

  • Wo bekomme ich eine Sonnencreme für Rosacea?

    Am besten fragst Du in einer Apotheke nach einem passenden Sonnenschut bei Rosacea. Auch FORMEL SKIN bietet Dir eine Sonnencreme, die perfekt zu Deiner individuellen Hautpflegeroutine passt und diese ergänzt.

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