Was kann ich gegen Pickel im Nacken tun?

Wie werde ich Pickel im Nacken wieder los?

Genau wie an fast allen anderen Körperstellen können sich Pickel auch auf der Haut im Nackenbereich bilden. Gerade wenn sie dick und rot werden, sich entzünden oder jucken kann das schnell unangenehm oder sogar schmerzhaft werden. Ärzt*innen kennen glücklicherweise viele Methoden, mit denen sich Pickel im Nacken schonend behandeln und vorbeugen lassen. 

Wichtig ist dabei zum einen eine Pflegeroutine, die exakt an die Bedürfnisse Deiner Haut angepasst ist. Eine schonende Reinigung und eine milde Feuchtigkeitspflege können Pickeln im Bereich des Nackens sehr effektiv vorbeugen. Sobald ein Pickel entsteht, kannst Du ihn zusätzlich mit Wirkstoffen wie Salicylsäure (BHA), Benzoylperoxid (BPO) und Zink versorgen, um die bakterielle Infektion so schnell wie möglich abklingen zu lassen. Dein/e Hautärzt*in kann Dir dabei helfen, die Wirkstoffe zu finden, die Deine Haut bei ihrer Heilung besonders effektiv unterstützen. 

Pickelbehandlung am Nacken mit FORMEL Skin

Wenn Du schon häufiger Erfahrungen mit Pickeln und unreiner Haut im Nacken und im Gesicht gemacht hast, empfehlen Expert*innen immer eine Untersuchung bei einem/r erfahrenen Hautärzt*in. In vielen Fällen handelt es sich dabei nämlich um Akne vulgaris, eine sehr weit verbreitete Hauterkrankung, die sich häufig nur mit der Hilfe von medizinischen Wirkstoffen wirklich effektiv behandeln lässt. 

Wir wissen, dass die ersten Schritte auf dem Weg zu gesunder Haut nicht immer einfach sind. Deswegen bringen wir Dir mit FORMEL Skin eine komplette dermatologische Behandlung ganz unkompliziert nach Hause. Mithilfe eines Fragebogens und drei Bildern Deiner Haut, findet das Ärzt*innenteam genau die Wirkstoffe, die Du benötigst, um Pickel im Gesicht und im Nacken wirksam zu behandeln. Das Ärzt*innenteam erstellt Dir im Anschluss einen individuellen Behandlungsplan und drei personalisierte Produkte (Formel, Pflege, Reinigung), die wir Dir aus einer Apotheke direkt nach Hause schicken. Mit uns startest Du Deine Behandlung ganz ohne einen Termin und siehst bereits nach 6 Wochen die ersten Veränderungen auf Deiner Haut.

Für eine erfolgreiche Behandlung setzen wir nicht nur auf ausgewählte Wirkstoffe, sondern wollen Dir außerdem einen regelmäßigen Austausch mit einem/r erfahrenen Ärzt*in ermöglichen. Über das FORMEL Skin Portal und regelmäßige Check-Ins verfolgen wir Deine Fortschritte deshalb ganz genau und passen Deine Pflegeroutine an den aktuellen Zustand Deiner Haut an. Zusätzlich bekommst Du vom den Ärzt*innenteam jede Menge Alltags-Tipps, mit denen Du Pickeln im Nacken noch besser vorbeugen kannst.

Pickel im Nacken loswerden mit FORMEL Skin – Deine Vorteile:

Hautunreinheiten und Pickel am Nacken werden häufig durch Hauterkrankungen wie Akne vulgaris hervorgerufen. Um sie wirksam zu behandeln, hat FORMEL Skin einen dermatologischen Therapieansatz entwickelt, mit dem Du Deine Haut ganz unkompliziert von zu Hause aus behandelst:

• Personalisierte Anti-Pickel-Behandlung für zu Hause
• Medizinische und pflegende Wirkstoffe kombiniert – zugeschnitten auf Deine Haut
• Persönlicher Kontakt zum Ärzt*innenteam (freiwillige Check-ins)
• Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Pickelbehandlung online statt beim Hautarzt
• Automatischer Refill Deiner Pickel-Produkte jeden Monat (jederzeit kündbar)

Die Pickel-Produkte von FORMEL-Skin haben Dich nicht überzeugt? Dann bekommst Du von uns auch Dein Geld wieder zurück. Wir bitten Dich darum, die Mittel mindestens 60 - 90 Tage auszuprobieren, damit die Behandlung richtig anschlagen kann. Sollten die Ergebnisse tatsächlich ausbleiben, kannst Du uns über den Login ganz einfach Bilder von Deiner Haut schicken und wir kümmern uns innerhalb von 7 Werktagen um die Erstattung.

Wie entstehen Pickel im Nacken?

Pickel im Nacken entstehen meist aus denselben Gründen wie Hautunreinheiten an anderen Körperstellen: In der Regel liegt es an einer Verstopfung in den Poren, bei der sich hauteigener Talg und Schuppen in den Öffnungen der Haut anlagern. Eine erhöhte Talgproduktion kann dabei sowohl genetische als auch hormonelle Gründe – etwa in der Pubertät, durch hormonelle Verhütung oder Medikamenteneinnahme – haben. Diese Ablagerungen bieten Aknebakterien einen idealen Nährboden. Sie vermehren sich und lösen Infektionen aus, die sehr schmerzhaft sein können. Rote Schwellungen und Eiterbildung sind bei Pickeln im Nacken und Hinterkopf die wohl am weitesten verbreiteten Hauterscheinungen.

Diese Faktoren begünstigen Pickel am Nacken

Regelmäßige Pickel und Akne vulgaris am Nacken haben in der Regel eine hormonelle oder genetische Ursache. Allerdings gibt es Umweltfaktoren, die die Neubildung von Pickeln an bestimmten Stellen begünstigen. 

Gerade in der Nähe treten Pickel besonders häufig in Erscheinung. Das liegt einerseits daran, dass hier sehr viele Haarfollikel sitzen, in denen sich Talg und Hautschuppen anlagern können. Andererseits kann es hier schnell passieren, dass Haarpflegeprodukte und Hautschuppen nicht gründlich genug entfernt werden und die Talgdrüsen der Haut verstopfen. Reichhaltige und besonders ölige Haarpflegeprodukte können ebenfalls die Neubildung von Pickeln im Nackenbereich und am Haaransatz begünstigen.

Auch ein Friseurbesuch kann der Auslöser für juckende Pickel und Ausschlag im Nacken sein. Hierbei handelt es sich höchstwahrscheinlich um Rasurpickel, die häufig nach wenigen Tagen von allein wieder abheilen.

Das empfehlen Ärzt*innen bei Pickeln im Nacken

Obwohl Pickel an den unterschiedlichsten Stellen unseres Körpers in Erscheinung treten, können sie in den meisten Fällen mithilfe von ausgewählten medizinischen Wirkstoffen langfristig behandelt werden. Dermatolog*innen setzen dabei auf eine schonende Reinigung, eine milde Pflege sowie ärztlich ausgewählte Wirkstoffe.

Bei der täglichen Reinigung kann es schnell passieren, dass der Nacken in Vergessenheit gerät. Doch gerade, wenn Deine Haut zu Unreinheiten und Pickeln neigt, solltest Du darauf achten, Körperstellen wie den Nacken regelmäßig von Talg und abgestorbenen Hautzellen zu befreien. Spezielle Duschgels mit Salicylsäure sowie ein mildes Peeling können neben der täglichen Reinigung dazu beitragen, dass Deine Haut im Nackenbereich langfristig frei von Unreinheiten bleibt. 

Wie an jeder Körperstelle gilt bei Pickeln im Nacken: Auf keinen Fall ausdrücken! Im schlimmsten Fall kann sich die Infektion weiter ausbreiten und neue schmerzhafte Pickel verursachen. Wenn sich in Deinem Nacken ein Pickel entwickelt, kannst Du ihm stattdessen mit verschiedenen medizinischen Wirkstoffen entgegenwirken: Ärzt*innen empfehlen dabei insbesondere antibakterielle und regenerierende Inhaltsstoffe wie Vitamin-A-Derivate (Retinoide), Benzoylperoxid (BPO), Azelainsäure oder Zink. Sie können den Zellerneuerungsprozess der Haut normalisieren und wirken gleichzeitig der bakteriellen Infektion entgegen, sodass Pickel am Nacken schnell wieder abheilen. Auch bei FORMEL Skin arbeiten wir mit diesen Wirkstoffen und kombinieren sie dabei exakt so, dass sie perfekt auf die Bedürfnisse Deiner Haut abgestimmt sind.

Pickel im Nacken und auf der Kopfhaut: Tipps für die Haarwäsche

Neben der richtigen Hautpflegeroutine können auch Anpassungen bei der Haarpflege dabei helfen, das Risiko für Pickel im Nacken und Hinterkopf deutlich zu verringern. Achte bei der Wahl und Anwendung von Shampoo, Spülung und Co. auf die folgenden Dinge:

• Verwende keine Haarpflegeprodukte, die Weichmacher, Quaternium, Acrylate und wachsähnliche Verdickungsmittel enthalten. Sie haften an der Haut und können die Poren im Nacken und am Hinterkopf verstopfen.
• Achte darauf, dass Du bei der Haarwäsche alle verwendeten Produkte gründlich ausspülst. Das gilt besonders für Pflegeprodukte, die nah an der Kopfhaut aufgetragen werden, sowie schwer erreichbare Stellen wie dem Hinterkopf.
• Verwende reichhaltige Spülungen und Haarmasken nur in den Längen Deiner Haare, sodass sie nicht in Kontakt mit Deinem Nacken geraten.
• Spare beim Auftragen von Stylingprodukten (Wachs, Haarspray, Pomaden) den Haaransatz und den Nacken aus.

Pickel im Nacken ganzheitlich behandeln

Pickel im Nacken werden zwar häufig durch hormonelle Schwankungen oder eine genetische Veranlagung hervorgerufen – trotzdem spielen auch Dein Lebensstil eine wichtige Rolle dabei, wenn Du sie loswerden möchtest. Eine ganzheitliche Pickelbehandlung bei FORMEL Skin beinhaltet deshalb auch immer eine Beratung zum Thema Ernährung, mentale Gesundheit und Sport, die sich alle auf das Wohlbefinden Deiner Haut auswirken können.

Insbesondere (Halbfett-) Milchprodukte und Lebensmittel aus kurzkettigen Kohlenhydraten können die Neubildung von Pickeln am ganzen Körper verstärken. Lebensmittel mit einem hohen “glykämischen Index” erhöhen den Blutzuckerspiegel und beschleunigen somit auch die Talgproduktion der Haut. Dazu gehören u. a.:

• Verschiedene Zucker (z. B. Malz-, Traubenzucker & gezuckerte Getränke)
• Weißer Reis
• Kartoffeln & Pommes
• Cornflakes & Weißbrot
• Weißbrot

Bei der Behandlung von Pickeln, kannst Du im Alltag weitere Maßnahmen treffen, die Deine Haut bei ihrer Behandlung unterstützen. Dazu gehören auch der Verzicht auf Alkohol, Zigaretten und Kosmetika mit komedogenen (porenverstopfenden) Inhaltsstoffen. Durch Sport und Bewegung an der frischen Luft kannst Du außerdem die Sauerstoffversorgung Deiner Haut erhöhen und sie so bei ihrer Regeneration unterstützen.