Wie wirkt Salicylsäure (BHA) gegen Akne & Pickel?

Was ist Salicylsäure (BHA)?

Zuerst die trockene Definition: Salicylsäure ist ein chemischer Stoff, der als pflanzlicher Botenstoff in der Natur zu finden ist. Sie wird unter anderem aus Weiderind und Mädesüß gewonnen. Viel wichtiger: Als fettlösliches Fruchtsäurepeeling aus der Gruppe der Betahydroxasäuren (BHA) hat sich Salicylsäure zu einem der bekanntesten Wirkstoffe bei der Hautpflege und der Behandlung von unreiner Haut (z. B. Mitesser & Pickel) entwickelt. 

Und das wird spätestens beim Blick in Kosmetikregale im Supermarkt oder der Drogerie deutlich: Ob Cremes, Salben, Duschgel, Shampoo, Waschgele oder Pflaster – in niedriger Konzentration (ca. 2 %) findet man Salicylsäure in ganz unterschiedlichen Produkten. Gegen Akne, Pickel und Mitesser wird BHA bzw. Salicylsäure aber nach wie vor in Form von Peelings angewendet.

BHA vs. AHA: Wo liegt der Unterschied?

Chemisch gesehen handelt es sich bei beiden um sogenannte Hydroxycarbonsäuren. AHA steht in diesem Fall für Alphahydroxysäure – BHA für Betahydroxysäure. AHA sind wasserlösliche Fruchtsäurepeelings (z. B. Glycolsäure) und dringen tiefer in die Haut ein. BHA wirkt vor allem oberflächlich in der Hornschicht – die Peelings und Cremes sind dadurch wesentlich milder. 

Wie wirkt Salicylsäure (BHA) auf die Haut?

Unsere Haut regeneriert sich fortlaufend. Ältere Hautzellen sterben ab – sie verlieren ihren Zellkern, verhornen (werden zu Corneozyten) und lösen sich ab. Im Durchschnitt dauert dieser Prozess 28 Tage.

Durch BHA-Peelings mit Salicylsäure lässt er sich beschleunigen: Betahydroxysäuren haben einen stark keratolytischen (= hornlösenden) Effekt, helfen dadurch bei der Abschuppung der Haut (= Keratolyse) und treiben so ihre Erneuerung voran. Dadurch aktiviert die Säure auch die Zellerneuerung und wird deshalb nicht nur häufig gegen Mitesser, Pickel und andere Hautunreinheiten eingesetzt, sondern gilt auch als Anti-Aging-Wirkstoff, der zu einem jugendlichen und strahlenden Teint beitragen kann. 

Zusätzlich vereint Salicylsäure aber noch weitere Eigenschaften, die dazu führen, dass sie sowohl in kosmetischen als auch dermatologischen Produkten häufig zum Einsatz kommt:

• keratolytisch (hornlösend)
• fettlösend
• porenverfeinernd
• leicht antientzündlich und antimikrobiell (gegen Mikroorganismen / Bakterien gerichteten)

Durch dieses Wirkungsprofil eignen sich Salicylsäure-Produkte (z. B. BHA-Peelings) für unterschiedliche Hauttypen: empfindliche Haut, fettige Haut und Mischhaut. 

Wie helfen BHA-Peelings (Exfoliante) bei Akne & Pickeln?

Einer der größten Vorteile der Salicylsäure: Sie kann porentief in die Haut eindringen und den dort angesammelten Talg auflösen. Dadurch entsteht eine Art “Tiefenreinigung”, die Mitessern, Pickeln und andere Symptomen der Akne (Akne vulgaris) bekämpft und vorbeugt. In Kombination mit den entzündungshemmenden und fettlösenden Eigenschaften von BHA ist die Salicylsäure quasi prädestiniert für den Einsatz auf öliger, unreiner Haut.

Gut zu wissen: Durch ihr breites Wirkungsprofil hat sich Salicylsäure mit der Zeit zu einem echten Allround-Mittel in der Dermatologie entwickelt. Produkte wie Cremes, Waschgele und Pflaster mit Salicylsäure werden zum Beispiel auch gegen Warzen, Hühneraugen, Schuppenflechte und Reibeisenhaut eingesetzt – immer dann, wenn Verhornungsstörungen der Haut eine Rolle spielen.

Gegen Akne & Pickel: Wie verwende ich Salicylsäure-Peelings?

Die Wirkung des BHA ist dabei vor allem abhängig von der Konzentration – effektiv gegen unreine Haut und Akne können aber auch schon niedrig dosierte Produkte wirken. Als Salicylsäure-Einsteiger*in solltest Du natürlich erstmal auf eine niedrige Dosierung setzen, um Deine Haut langsam an den Wirkstoff zu gewöhnen. Sobald Deine Haut nach einigen Anwendungen nicht mehr stark reagiert, kannst Du die Konzentration langsam erhöhen. 

Wir empfehlen 1 - 2 Peeling-Anwendungen pro Woche. Ein Gefühl für die richtige Häufigkeit entwickelst Du mit der Zeit selbst. Wenn Du Dir bei der Konzentration oder der Anzahl der Anwendungen unsicher bist, wendest Du Dich am besten an eine/n Ärzt*in. 

Wichtig: Nach chemischen Peelings wie mit BHA ist Deine Haut besonders empfindlich gegenüber UV-Strahlung. Deshalb ist es noch wichtiger als sonst, dass Du einen guten UV-Schutz (z. B. Sonnencreme) mit hohem Lichtschutzfaktor verwendest.

Salicylsäure-Produkte gegen Akne kaufen: Worauf muss ich achten?

Ob Peeling, Creme, Salbe oder Serum – viele Produkte mit Salicylsäure kannst Du mittlerweile ganz einfach in Supermärkten, Drogerien und Apotheken kaufen. Wichtig ist dabei vor allem die Dosierung: 

• Produkte mit 0,5 - 2 % Salicylsäure-Konzentration: rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich
• Produkte ab 2 % Salicylsäure-Konzentration: verschreibungspflichtig (z. B. von Ärzt*innen)

Auch wenn Salicylsäure-Peelings bzw. BHA-Exfoliants die “Klassiker” unter den BHA-Produkten sind, gibt es mittlerweile auch folgende Varianten mit unterschiedlichen Konzentrationen zu kaufen: 

• Cremes, Gele & Salben mit Salicylsäure (BHA)
• Duschgele, Waschgele & Shampoos mit Salicylsäure (BHA)
• Gesichtswasser, Gesichtsreinigungen & Toner mit Salicylsäure (BHA)

FORMEL Skin: Deine personalisierte Aknebehandlung

Jede Haut ist anders – deshalb sollte auch die Behandlung gegen Akne und unreine Haut perfekt zu Dir und Deiner Haut passen. Bei FORMEL Skin stellt ein erfahrenes Ärzt*innenteam für Dich ein individuelles Behandlungs- und Hautpflege-Set aus drei Produkten (FORMEL, Reinigung & Pflege) zusammen. 

Indem Du unseren Online-Fragebogen ausfüllst, können sie darin genau die medizinisch wirksamen und freiverkäuflichen Inhaltsstoffe kombinieren, die zu Deinen Hautzielen passen und Dir so ein vollständig personalisiertes Hautpflege-Set gegen Akne, Pickel und andere Hautunreinheiten zusammenstellen.

Durch freiwillige Online-Check-Ins stehst Du bei FORMEL Skin im direkten Austausch mit dem Ärzt*innenteam und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Behandlung angepasst werden. Deine persönlichen Produkte schicken wir Dir bequem nach Hause – Termine, Öffnungszeiten oder Wartezimmer gibt es bei uns nicht. 

Deine Vorteile mit FORMEL Skin:

• Individuelles Behandlungs- & Pflegeset gegen Akne, Pickel und unreine Haut
• Wirkstoffe auf Dich und Deine Haut zugeschnitten
• Persönlicher Kontakt zu Deiner/m Ärzt*in
• Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Behandlung komplett von zu Hause
• Willkommensangebot: 25% Rabatt auf Produkte für 2 Monate
  Code: SKINCODE2X25

Unsere Behandlung hat Dich nicht überzeugt? Dann bekommst Du mit wenigen Klicks Dein Geld zurück! Wir bitten Dich darum, die Produkte mindestens 60 bis maximal 90 Tage auszuprobieren, damit sie richtig wirken können. Zeigen sich keine Ergebnisse, kannst Du uns über den Login ganz einfach Bilder von Deiner Haut schicken und bekommst Dein Geld normalerweise innerhalb von 7 Tagen wieder.

Welche Nebenwirkungen kann Salicylsäure haben?

Die möglichen Nebenwirkungen von Salicylsäure sind hauptsächlich von der Konzentration abhängig. Grundsätzlich ist die Säure gut verträglich – bei höheren Konzentrationen (v. a. über 2 %) können aber leichte Hautreaktionen (z. B. Brennen oder Jucken) und trockene Haut mit einem Spannungsgefühl auftreten. 

Diesen Nebenwirkungen kannst Du meistens schon mit einer Feuchtigkeitspflege (Wichtig: nicht fettend und keine Poren-verstopfenden Inhaltsstoffe) sehr gut entgegenwirken. 

Auch beim nicht-verschreibungspflichtigen Gebrauch solltest Du deshalb aber zunächst mit einer sehr geringen Konzentration beginnen, um die Haut langsam an die Behandlung zu gewöhnen und mögliche Unverträglichkeiten oder Allergien frühzeitig zu erkennen.

Kann ich Salicylsäure (BHA) während einer Schwangerschaft verwenden?

In hohen Konzentrationen gelangt Salicylsäure (BHA) teilweise über die Haut in den Blutkreislauf (systemische Resorption) und wird dann über die Nieren ausgeschieden. Während einer Schwangerschaft oder in der Stillzeit sollten Produkte mit verschreibungspflichtigen Salicylsäure-Konzentrationen (ab 2 %) deshalb nicht verwendet werden. Niedrig dosierte Produkte trägst Du am besten nur auf kleine Hautflächen (< 5 Quadratzentimeter) auf.

Allergie: Habe ich eine Salicylsäure-Unverträglichkeit?

Ganz egal, ob ein BHA-Peeling, ein Serum oder eine Creme mit Salicylsäure – sobald eines der Produkte bei Dir eine empfindliche Hautreaktion auslöst, kann das auch ein Hinweis auf eine Unverträglichkeit sein. Salicylsäure-Intoleranzen sind tatsächlich keine Seltenheit und werden zu den sogenannten “Pseudo-Allergien” gezählt. Das bedeutet: Es ist keine Allergie im klassischen Sinn, sondern eine Unverträglichkeit gegenüber den Salzen (= Salicylate) in BHA bzw. Salicylsäure.

Auch bei BHA-Produkten raten wir Dir deshalb immer dazu, sie erst vorsichtig an einer Stelle an Deinem Unterarm auszuprobieren, bevor Du sie im Gesicht anwendest. So kannst Du Allergien bzw. Unverträglichkeiten ausschließen. Sollte es nach der Anwendung zu einer starken Reaktion Deiner Haut kommen, ist das in den meisten Fällen keine Unverträglichkeit, sondern eine Form der gewöhnlichen Erstverschlimmerung.

BHA & Erstverschlimmerung: Ist “skin purging” bei Salicylsäure normal?

Ähnlich wie Retinoide gehört auch Salicylsäure bzw. BHA mit zu den Wirkstoffen, die das sogenannte “skin purging” auslösen können. Dieser Prozess wird häufig als Nebenwirkung eingeschätzt, zeigt aber letztendlich nur, dass Deine Haut auf den Wirkstoff anspricht. 

Aktive Stoffe, die Erneuerungsprozesse der Haut anregen, können Dein Hautbild kurzfristig verschlechtern, da sie die Haut aus der Tiefe heraus reinigen. Geschlossene Mitesser und unterirdische Pickel treten an die Hautoberfläche und das Gesicht “blüht auf”. Dieser Prozess kann einige Wochen dauern, bevor das Hautbild besser wird.