Die „Pille“ gegen Akne & Pickel

Wir zeigen Dir, wann eine Behandlung mit der „Pille“ gegen Akne infrage kommt und welche Alternative zu Deiner Haut passt. Finde mit unserem Test zusätzlich heraus, ob Du stattdessen für die personalisierte Behandlung mit FORMEL SKIN geeignet bist!

Pille gegen Pickel und Akne: Welchen Effekt hat die Antibabypille auf den Körper?

Die meisten Antibabypillen enthalten künstlich hergestellte Varianten der weiblichen Geschlechtshormone Gestagen und Östrogen. Sobald die Pille eingenommen wird, signalisiert sie dem Körper, dass die entsprechenden Hormone bereits vorhanden sind. Das Ergebnis: Die Hormonproduktion geht stark zurück und die am weiblichen Zyklus beteiligten Hormone werden nur noch in sehr geringer Menge vom Körper produziert.

Bei Antibabypillen wird zwischen Mikro- und Minipillen unterschieden. Mikropillen sind Kombinationspräparate, die sowohl Gestagen als auch Östrogen enthalten. Diese „klassische“ Pille kann dadurch den Eisprung verhindern. Minipillen sind Monopräparate und enthalten nur Gestagen. Hier kommt es nur zu Veränderungen an der Gebärmutter. Eine mögliche Schwangerschaft wird so zwar verhindert, der Eisprung findet aber nach wie vor statt.

Wie wirken Östrogen und Gestagen in der Pille gegen hormonelle Akne?

Östrogene sind unter anderem am Stoffwechsel der Hautzellen sowie an der Neubildung von Kollagen beteiligt und sorgen dadurch für Elastizität und ein generell verbessertes Hautbild. Zusätzlich sind sie für die Bildung des Eiweißes SHBG (Sexualhormon-bindendes-Globulin) zuständig, das die männlichen Hormone im Körper bindet und deren Wirkung einschränkt. Auf der Haut äußert sich das in einer verminderten Produktion von Talg und Ölen, wodurch das Risiko für die Bildung von Pickeln, Hautunreinheiten und Akne reduziert wird.

Gestagene dienen der Entstehung und Erhaltung einer Schwangerschaft, indem sie unter anderem den Eisprung regulieren und die Gebärmutterschleimhaut auf das Ei vorbereiten.

Hilft die Pille gegen Pickel und Akne?

„Die Pille verursacht Akne.”, „Nach dem Absetzen der Pille entsteht Akne.”, „Durch die Pille bekommt man Pickel.”, „Die Pille gegen Akne und Hautunreinheiten ist ein Mythos.” Wie die Wirkung der Pille gegen die Akne funktioniert, scheint oft unklar. Der wichtigste Punkt gleich zu Beginn: Ein/e Dermatolog:in wird die Pille nie als erste Behandlungsmethode gegen Akne oder Pickel auswählen. Als Patient:in sollte die Pille niemals die erste Option gegen Akne sein, da sie eine zusätzliche hormonelle Belastung für Deinen Körper ist. Zudem geht die dauerhafte Einnahme der Pille oft mit einem erhöhten Thromboserisiko und bekannten Nebenwirkungen einher: 

• Stimmungsschwankungen & Depressionen

• Kopfschmerzen

• Übelkeit

• Gewichtszunahme

• Neubildung von Akne und Pickeln nach dem Absetzen der Pille

Aufgrund der Nebenwirkungen gehören unter anderem ältere Patient:innen, Raucher:innen sowie Patient:innen mit Gewichtsproblemen und Migräne zu der Risikogruppe, für die eine Behandlung mit der Pille gegen die Akne nicht infrage kommt. 

Neben der Pille gibt es viele verschiedene, auf ihre Wirksamkeit getestete, medizinische Wirkstoffe in Form von Hautpflegeprodukten (Cremes, Gels) für fast alle Schweregrade der Akne. Diese Wirkstoffe greifen nicht in den Hormonhaushalt ein, sondern wirken direkt auf der Haut. Auch wenn es nach dem Absetzen der Pille verstärkt zur Neubildung von Pickeln kommt, können Wirkstoffe wie Vitamin-A-Säure (Retinoide), Niacinamid oder Zink den Zustand der Haut normalisieren. All diese Wirkstoffe findest Du in Deinem nur für Dich zusammengestellten Hautpflegeset von FORMEL SKIN.

Wie wirkt die Pille gegen Akne?

Sollten Frauen nicht zur Risikogruppe gehören und ohnehin verhüten wollen (und nur dann!), kann die (Mikro-)Pille gegen Akne genutzt werden. Die Voraussetzung dafür sollte jedoch sein, dass bestimmte Gründe (z. B. Unverträglichkeiten) gegen andere Behandlungsmethoden sprechen oder alternative Therapieansätze keine ausreichende Wirkung gezeigt haben. 

Neben einer dermatologischen Beratung ist hier auch immer die enge Absprache mit gynäkologischem Fachpersonal notwendig. Zwar wirkt die Pille sofort auf den Körper, bis sich erste Veränderungen an der Haut durch die Pille erkennen lassen, können aber mehrere Monate vergehen. 

Die Pille gegen Akne: Welche hilft?

Damit die Pille gegen Akne und Pickel helfen kann, muss es sich um eine anti-androgene Pille handeln. Das bedeutet, dass ihre Wirkung auf Inhaltsstoffen wie Cyproteronacetat, Chlormadinonacetat, Dienogest oder Drospirenon beruht. Dazu gehören vor allem Mikropillen bzw. Kombinationspräparate mit Östrogen und androgenen Gestagenen. 

Akne ohne Pille behandeln: Welche Alternativen zur Antibabypille gibt es?

Die Pille gegen die Akne einzunehmen ist nur in wenigen Fällen als alleinstehende Form der Aknebehandlung geeignet. Grundsätzlich empfehlen wir Dir, es zunächst immer mit einer äußeren Behandlung (Cremes & Gele) zu versuchen. Den Weg dorthin wollen wir Dir mit FORMEL SKIN erleichtern: Bei uns erhältst Du von zu Hause aus eine professionelle Hautanalyse durch ein erfahrenenes Ärzt:innenteam und eine individuell angepasste Hautpflege-Routine.

Pille gegen Akne: Wieso kann das Absetzen unreine Haut auslösen?

In der Zeit, in der Du die Pille gegen Deine Akne einnimmst, wird Deinem Körper ein künstlicher Hormonspiegel vorgespielt. Wenn die Pille abgesetzt wird (etwa aufgrund eines Kinderwunschs), entstehen erhebliche Hormonschwankungen und einer vorübergehenden Androgen-Überproduktion. Diese verstärkt die Talgproduktion – starke Pickel nach Absetzen der Pille sind deshalb absolut keine Seltenheit. Bis der Körper zu seinem eigenen Hormongleichgewicht zurückgefunden hat und die Hautprobleme wieder zurückgehen, vergehen meistens mehrere Monate. 

Nicht nur das Absetzen der Pille kann unreine Haut hervorrufen: Kurzzeitig kann es zum Start der Einnahme auch durch die Pille zeitweise zu Pickeln kommen. Viele Cis-Frauen haben nach dem Absetzen auch außerdem mit hormonell bedingtem Haarausfall zu kämpfen. Welche Probleme auftreten können und wie lange es dauert, bis sie wieder vergehen, ist jedoch von Körper zu Körper unterschiedlich. 

Starke Pickel nach Absetzen der Pille gegen Akne – was hilft?

Akne, die damit verbundenen Pickel und Hautunreinheiten bilden sich meistens selbstständig zurück, wenn der körpereigene Hormonhaushalt wieder im Gleichgewicht ist. 

Sobald die hormonelle Akne über einzelne Mitesser hinausgeht, solltest Du jedoch die Einschätzung eines/r Dermatolog:in einholen. Auch bei leichten Ausprägungen ist eine professionelle Behandlung wichtig, um die Symptomatik frühzeitig einzugrenzen und eine mögliche Narbenbildung zu verhindern. Mithilfe einer individuell angepassten Hautpflege bei Akne und ärztlich ausgesuchten Wirkstoffen kannst Du Pickel und Hautunreinheiten nach dem Absetzen der Pille effektiv entgegenwirken.

Zusätzlich solltest Du folgende Einflüsse bestmöglich vermeiden, um zur Heilung beizutragen: 

• Hautpflegeprodukte und Make-up mit komedogenen Stoffen (poren-verstopfenden Inhaltsstoffen)

• Zigaretten

• Fettiges und öliges Essen

• Nahrungsmittel mit hohem glykämischen Index (= Lebensmittel, die den Insulinspiegel schnell ansteigen lassen)

• Inhaltsstoffe bestimmter Medikamente (z. B. Beruhigungsmittel mit Brom, Cortisonsalben)

• Hohe Luftfeuchtigkeit

FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege