Antibabypille gegen Akne & Pickel

Pille gegen Akne: Welchen Effekt hat die Anti-Baby-Pille auf den Körper?

Die meisten Anti-Baby-Pillen enthalten künstlich hergestellte Varianten der weiblichen Geschlechtshormone Gestagen und Östrogen. Sobald die Pille eingenommen wird, signalisiert dies dem Körper, dass die entsprechenden Hormone bereits vorhanden sind. Das Ergebnis: Die Hormonproduktion geht stark zurück und die am weiblichen Zyklus beteiligten Hormone werden nur noch in sehr geringer Menge vom Körper produziert.

Bei Anti-Baby-Pillen wird zwischen Mikro- und Minipillen unterschieden. Mikropillen sind Kombinationspräparate, die sowohl Gestagen als auch Östrogen enthalten. Diese “klassische Pille” kann dadurch den Eisprung verhindern. Minipillen sind Monopräparate und enthalten nur Gestagen. Hier kommt es nur zu Veränderungen an der Gebärmutter. Eine mögliche Schwangerschaft wird so zwar verhindert, der Eisprung findet aber nach wie vor statt.

Wie wirken Östrogen und Gestagen auf die Haut?

Östrogene sind unter anderem am Stoffwechsel der Hautzellen sowie an der Neubildung von Kollagen beteiligt und sorgen dadurch für Elastizität und ein generell verbessertes Hautbild. Zusätzlich sind sie für die Bildung des Eiweißes SHBG (Sexualhormon-bindendes-Globulin) zuständig, das die männlichen Hormone im Körper bindet und deren Wirkung einschränkt. Auf der Haut äußert sich das in einer verminderten Produktion von Talg und Ölen, wodurch das Risiko für die Bildung von Pickeln, Hautunreinheiten und Akne reduziert wird.

Gestagene dienen der Entstehung und Erhaltung einer Schwangerschaft, indem sie unter anderem den Eisprung regulieren und die Gebärmutterschleimhaut auf das Ei vorbereiten.

Anti-Baby-Pille & Co.: Wieso können Hormonpräparate gegen Akne wirken?

Zusätzlich zu den weiblichen Geschlechtshormonen entstehen in den Eierstöcken auch männliche Geschlechtshormone (Androgene). Androgene wirken sich auf die Produktion von Talg (Hautfett) aus und sind damit einer der Hauptauslöser hormonell bedingter Akne. Da ein erhöhter Androgenspiegel zusätzlich zu mehr Hornmaterial führt, verstopfen die Ausflussgänge in der Haut und der Talg sammelt sich in Form von geschlossenen, weißen Mitessern. 

Sobald die Mitesser aufplatzen, können Bakterien in die offenen Wunden gelangen. So entstehen Entzündungen, die wiederum typische Aknesymptome wie Pickel und Knoten zur Folge haben. Da manche Pillen auch die Aktivität der männlichen Geschlechtshormone unterdrücken, schränken sie die Talgproduktion ein und wirken damit der Akne entgegen.

Kann ich Akne & Pickel mit der Pille behandeln?

“Die Pille verursacht Akne.”, “Nach dem Absetzen der Pille entsteht Akne.”, “Durch die Pille bekommt man Pickel”,  “Die Pille gegen Hautunreinheiten ist ein Mythos” – wie die Pille und Akne zusammenhängen, scheint oft unklar. Der wichtigste Punkt gleich zu Beginn: Ein/e Dermatolog*in wird die Anti-Baby-Pille nie als erste Behandlungsmethode gegen Akne oder Pickel auswählen. Als Patient*in sollte die Pille niemals die erste Option sein, da sie eine zusätzliche hormonelle Belastung für Deinen Körper ist. Zudem geht die dauerhafte Einnahme der Pille oft mit einem erhöhten Thromboserisiko und bekannten Nebenwirkungen einher: 

• Stimmungsschwankungen & Depressionen
• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Gewichtszunahme
• Neubildung von Akne und Pickeln nach dem Absetzen der Pille

Aufgrund der Nebenwirkungen gehören unter anderem ältere Patient*innen, Raucher*innen sowie Patient*innen mit Gewichtsproblemen und Migräne zu der Risikogruppe, für die eine Aknebehandlung mit der Anti-Baby-Pille nicht infrage kommt. 

Neben der Pille gibt es viele verschiedene, auf ihre Wirksamkeit getestete, medizinische Wirkstoffe in Form von Hautpflegeprodukten (Cremes, Gels) für fast alle Schweregrade der Akne. Diese Wirkstoffe greifen nicht in den Hormonhaushalt ein, sondern wirken in der Regel direkt auf der Haut. Auch wenn es nach dem Absetzen der Pille verstärkt zur Neubildung von Pickeln kommt, können Wirkstoffe wie Vitamin-A-Säure (Retinoide), Niacinamid oder Zink den Zustand der Haut normalisieren. 

Wie wird Akne mit der Pille behandelt?

Sollten Frauen nicht zur Risikogruppe gehören und ohnehin verhüten wollen (und nur dann!), kann die (Mikro-)Pille zur Aknebehandlung genutzt werden. Die Voraussetzung dafür sollte jedoch sein, dass bestimmte Gründe (z. B. Unverträglichkeiten) gegen andere Behandlungsmethoden sprechen oder alternative Therapieansätze keine ausreichende Wirkung gezeigt haben. 

Neben einer dermatologischen Beratung ist hier auch immer die enge Absprache mit einem Gynäkologen notwendig. Zwar wirkt die Pille sofort auf den Körper, bis sich erste Veränderungen am Hautbild erkennen lassen, können aber mehrere Monate vergehen. 

Welche Pille hilft bei Akne und Pickeln?

Damit die Pille gegen Akne und Pickel helfen kann, muss es sich um eine anti-androgene Pille handeln. Das bedeutet, dass ihre Wirkung auf Inhaltsstoffen wie Cyproteronacetat, Chlormadinonacetat, Dienogest oder Drospirenon beruht. Dazu gehören vor allem Mikropillen bzw. Kombinationspräparate mit Östrogen und androgenen Gestagenen. 

Warum eignet sich die Minipille nicht gegen Akne?

Die Minipille enthält nur androgene Gestagene – also Hormone, die die Entstehung von Akne und Hautunreinheiten eher verstärken als bekämpfen. Die Minipille gegen Akne zu nehmen ist deshalb kontraproduktiv und kann häufig sogar neue Pickel verursachen.

Akne behandeln: Welche Alternativen zur Antibabypille gibt es?

Die Antibabypille ist nur in wenigen Fällen als alleinstehende Form der Aknebehandlung geeignet. Grundsätzlich empfehlen wir Dir, es zunächst immer mit einer äußeren Behandlung (Cremes & Gele) zu versuchen. Den Weg dorthin wollen wir Dir mit FORMEL Skin erleichtern: Bei uns erhältst Du von zu Hause aus eine professionelle Hautanalyse durch ein erfahrenenes Ärzt*innenteam und eine individuell angepasste Hautpflegeroutine.

Wieso kann das Absetzen der Anti-Baby-Pille Akne und unreine Haut auslösen?

In der Zeit, in der Du die Pille einnimmst, wird Deinem Körper ein künstlicher Hormonspiegel vorgespielt. Wenn die Pille abgesetzt wird (etwa aufgrund eines Kinderwunschs), entstehen erhebliche Hormonschwankungen und einer vorübergehenden Androgen-Überproduktion. Diese verstärkt die Talgproduktion – starke Pickel nach Absetzen der Pille sind deshalb absolut keine Seltenheit. Bis der Körper zu seinem eigenen Hormongleichgewicht zurückgefunden hat und die Hautprobleme wieder zurückgehen, vergehen meistens mehrere Monate. 

Nicht nur das Absetzen der Pille kann bei Patient*innen unreine Haut hervorrufen: Kurzzeitig kann es zum Start der Einnahme auch durch die Pille zeitweise zu Pickeln kommen. Viele biologische Frauen haben nach dem Absetzen auch außerdem mit hormonell bedingtem Haarausfall zu kämpfen. Welche Probleme auftreten können und wie lange es dauert, bis sie wieder vergehen, ist jedoch von Körper zu Körper unterschiedlich. 

Starke Pickel nach Absetzen der Pille – was hilft?

Akne und die damit verbundenen Pickel und Hautunreinheiten bilden sich meistens selbstständig zurück, wenn der körpereigene Hormonhaushalt wieder im Gleichgewicht ist. 

Sobald die hormonelle Akne über einzelne Mitesser hinausgeht, solltest Du jedoch die Einschätzung eines/r Dermatolog*in einholen. Auch bei leichten Ausprägungen kann eine professionelle Behandlung wichtig sein, um die Symptomatik frühzeitig einzugrenzen und eine mögliche Narbenbildung zu verhindern. Mithilfe einer individuell angepassten Hautpflege und ärztlich-ausgesuchten Wirkstoffen kannst Du Pickel und Hautunreinheiten nach dem Absetzen der Pille effektiv entgegenwirken.

Zusätzlich solltest Du folgende Einflüsse bestmöglich vermeiden, um zur Heilung beizutragen: 

• Hautpflegeprodukte und Make-up mit komedogenen (poren-verstopfenden) Inhaltsstoffen
• Zigaretten
• Fettiges und öliges Essen
• Nahrungsmittel mit hohem glykämischen Index (= Lebensmittel, die den Insulinspiegel schnell ansteigen lassen)
• Inhaltsstoffe bestimmter Medikamente (z. B. Beruhigungsmittel mit Brom, Cortisonsalben)
• Hohe Luftfeuchtigkeit