Akne

Was tun bei hormoneller Akne?

Fast jede Form der endogenen (= körpereigener Auslöser) Akne ist hormonell bedingt.

Wir zeigen Dir, wie Du hormonelle Akne bei Dir erkennst, welche Ursachen sie haben kann und wie Dir die neue Lösung für Aknebehandlung von FORMEL Skin dabei hilft, bereits nach 6 Wochen erste Ergebnisse zu erzielen.

Unterstutzt von fuhrenden Ärzten & Apothekern

Inhaltsverzeichnis

Hormonelle Akne erkennen: Welche Symptome entstehen?

Der Begriff hormonelle Akne beschreibt nicht einen Akne-Typ, sondern bezieht sich immer auf die Ursache der Akne. Denn fast jede Form der endogenen (körpereigener Auslöser) Akne ist hormonell bedingt. Deshalb handelt es sich sowohl bei der herkömmlichen Akne im Jugendalter (Akne vulgaris) als auch bei vielen Formen der Spät- bzw. Erwachsenen Akne (Akne tarda) bei Frauen um Formen einer hormonellen Akne. Auslöser dafür können einerseits die hormonellen Umstellungen während der Pubertät, bei Frauen aber auch die Menstruation, eine Schwangerschaft, die Wechseljahre oder das Absetzen der Anti-Baby-Pille sein.

Hormonelle Akne zu erkennen ist häufig gar nicht so einfach: Typische “hormonelle Symptome” gibt es kaum, bei Frauen kommt es jedoch häufig kurz vor dem Einsetzen der Periode zu einer Verschlechterung der Akne. Grundsätzlich treten, je nach Schweregrad, die Symptome der gewöhnlichen Akne auf. Diese findet man bei hormonell bedingter Akne vor allem auf der unteren Hälfte des Gesichts, dem Rücken, dem Nacken und auf der Brust.

Leichte hormonelle Akne (Akne comedonica):

  • Offene und geschlossene Komedonen (Mitesser)
  • Fettige Haut

Mittelschwere hormonelle Akne (Akne papulopustulosa):

  • Pusteln (Eiterpickel)
  • Papeln (Bläschen)
  • Knoten

Schwere hormonelle Akne (Akne conglobata):

  • Große, entzündliche Knoten
  • Abszesse (Eiterbeulen)
  • Fisteln (Geschwüre)
  • Extrem fettige Haut
  • Narbenbildung

 

Gibt es hormonelle Pickel?

Auch wenn Pickel (Pusteln) mit zu den typischen Symptomen einer hormonell bedingten Akne gehören, hört man den Begriff “hormonelle Pickel” nur sehr selten. Das liegt vor allem daran, dass Pickel und Akne häufig sehr getrennt betrachtet werden, auch wenn regelmäßige Pickel einfach nur eine sehr leichte Ausprägung von Akne sind. Kurz gesagt: Auch Pickel sind sehr häufig hormonell bedingt und dadurch auch “hormonelle Pickel”. 

Habe ich hormonelle Akne?

Hormonelle Akne zu erkennen und so auch die passende Behandlung zu finden, ist nicht immer einfach. Über einen Fragebogen und ein paar Fotos analyiseren unsere Dermatolog*innen online Deine Haut. So können sie Dir ganz einfach sagen, ob es sich bei Deinen Hautunreinheiten um eine hormonell bedingte Akne handelt und Dir eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen zusammenstellen.

Geprüfte Experten
Geprüfte Experten

Die Ärzte mit denen wir arbeiten sind geprüfte Experten in ihrem Fachgebiet.

Welche Ursache haben hormonelle Akne & Pickel?

Hormone sind chemische Botenstoffe, die über das Blut transportiert werden und Informationen im Körper verteilen. Verantwortlich für die hormonelle Akne – und dadurch auch für die hormonellen Pickel – sind fast immer Veränderungen im Verhältnis von männlichen (Androgene) und weiblichen Geschlechtshormonen (Östrogene, Gestagene). Der Körper produziert immer auch die Hormone des anderen Geschlechts – wenn auch in wesentlich geringerer Menge. Die Akne-auslösenden Androgene (u. a. Testosteron) werden in den Hoden und Nebennieren der Männer, aber auch in den Eierstöcken der Frauen gebildet.

Wieso können Hormone für die Entstehung von Akne verantwortlich sein?

Die männlichen Geschlechtshormone kurbeln die Produktion von körpereigenem Talg (Hautfett) an. Das Problem: Zur gleichen Zeit verstärken sie auch die Entstehung von Hornmaterial. Dadurch werden die Ausflussgänge in der Haut verkleinert und der Talg kann nicht austreten, sondern staut sich in Form von weißen Komedonen (Mitessern). Sobald die Haut an den betroffenen Stellen reißt, kommen die Mitesser mit Sauerstoff in Kontakt und verfärben sich schwarz. Da so auch Bakterien in die offenen Wunden gelangen können, entstehen weitere Mitesser und Entzündungen, die wiederum hormonelle Pickel, Papeln und andere Symptome verursachen.

Pubertät, Schwangerschaft & Co.: Wann entsteht eine hormonelle Akne?

Der typische Fall einer hormonell bedingten Akne ist die herkömmliche Akne (Akne vulgaris) bei Jugendlichen im Alter zwischen 12 und 18. Durch die körperliche Umstellung während der Pubertät werden wesentlich mehr männliche Hormone (Androgene) produziert und es kommt bei über 80 % aller Jugendlichen zu typischen Akne Symptomen wie Mitessern und Pickeln. Männliche Jugendliche sind wesentlich stärker betroffen, da ihre Körper in dieser Phase besonders viele Androgene produzieren.

Bei einem Großteil der Betroffenen entwickelt sich die herkömmliche Akne nach dem 25. Lebensjahr selbstständig und ohne Folgen zurück. In manchen Fällen kann sie aber auch im Rahmen einer Erwachsenenakne (Akne tarda) weiter bestehen bleiben oder erst zu späteren Zeitpunkten erstmals auftreten. Die hormonell bedingte Akne bei Erwachsenen betrifft vor allem Frauen (80 % Frauenanteil bei Patient*innen). Der einfache Grund dafür: Viele der wichtigsten körperlichen Prozesse in ihrem Erwachsenenleben laufen hormongesteuert ab – und bieten dadurch immer auch eine Grundlage für die Entstehung von hormoneller Akne oder hormonellen Pickeln:

Hormonell bedingte Akne während der Menstruation

Viele Frauen haben wenige Tage vor ihrer Periode mit besonders unreiner Haut zu kämpfen. Zu diesem Zeitpunkt reduziert sich die Zahl der weiblichen Geschlechtshormone erheblich, während die männlichen Hormone unverändert bleiben. So kommt es nicht nur zur Akne, sondern auch zu besonders fettiger Haut, die viele Frauen vor und während der Menstruation beklagen.

Absetzen der Anti-Baby-Pille als hormoneller Akne-Auslöser

Das Absetzen der “Pille” oder einer Hormonspirale kann zur Förderung von Aknesymptomen führen, da der Hormonhaushalt erst wieder reguliert werden muss. Das kann innerhalb kürzester Zeit passieren, manchmal können aber auch mehrere Wochen oder Monate vergehen, bis der Körper die Hormone ins Gleichgewicht bringt. 

Hormonelle Pickel in der Schwangerschaft

Die gesamte Hormonproduktion läuft während und kurz nach einer Schwangerschaft auf Hochtouren. Dadurch werden mehr männliche Geschlechtshormone ausgeschüttet und es kann zu Akne-Ausbrüchen kommen. Gewöhnlich gehen die Symptome nach der Schwangerschaft schnell wieder zurück. 

Hormonelle Akne durch mangelnde Östrogen-Produktion in den Wechseljahren

Mit dem Einsetzen der Wechseljahre verringert der weibliche Körper die Produktion der Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron. Dadurch wird das Ungleichgewicht zwischen weiblichen und männlichen Hormonen immer größer und es kann zur Akne kommen.

Hormonstörung durch PCO-Syndrom

Das PCO-Syndrom (Polyzystisches Ovar-Syndrom) ist ein Hormonstörung, die bei biologischen Frauen im gebährfähigen Alter auftreten kann. Zu den Symptomen gehören neben einem unregelmäßigen Menstruationszyklus und einer stärkeren Körperbehaarung häufig auch hormonelle Akne und Pickel. Wenn Du vermutest, dass bei Dir eine solche Störung vorliegen könnte, solltest Du dich unbedingt von Deine/r Ärzt*in untersuchen lassen.

 

Dein Weg zu reiner Haut

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Schritt 1

Fragebogen zu Deiner Haut ausfüllen
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Schritt 2

3 Bilder für den Arzt aufnehmen
doctor treatment

Schritt 3

Das Ärzteteam bestimmt die Wirkstoffe
treatment delivery

Schritt 4

Formel wird angemischt und das Set versendet
doctor message

Schritt 5

Ärzteteam passt Deine Formel stetig auf Deine Haut an und ist für Dich da

Wie kann man hormonelle Akne behandeln?

Grundsätzlich hängen die Art der Behandlung und die richtigen Medikamente nicht vom hormonellen Ursprung der Akne, sondern vom Schweregrad ab. Die Therapie erfolgt je nach Ausprägung mit Akne-Medikamenten in Form von Cremes, Gels und Lotionen (topische Behandlung) oder innerlich mit Tabletten (systemische Behandlung). Bei leichter und mittelschwerer Akne wird äußerlich mit Wirkstoffen wie Bezoylperoxid, Azelainsäure und Antibiotika wie Clindamycin behandelt. Schwere Akne erfordert in vielen Fällen eine systemische Therapie mit dem Retinoid (Vitamin-A-Derivat) Isoretinoin.

Hormonelle Akne behandeln mit FORMEL Skin

Jede Haut ist anders – wenn Du hormonelle Akne behandeln willst, sollten deshalb auch die Produkte perfekt zu Dir und Deiner Haut passen. Unsere erfahrenen Dermatolog*innen stellen für Dich eine individuelle Hautpflege-Routine aus drei Produkten (FORMEL, Reinigung & Pflege) zusammen. Indem Du unseren Online-Fragebogen ausfüllst, können sie darin genau die medizinisch wirksamen und freiverkäuflichen Inhaltsstoffe kombinieren, die zu Deinen Hautzielen passen und Dir so ein vollständig personalisiertes Hautpflege-Set gegen hormonell bedingte Akne, Pickel und andere Hautunreinheiten zusammenstellen

Durch freiwillige Online-Check-Ins stehst Du bei FORMEL Skin im direkten Austausch mit unserem Dermatologie-Team und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Behandlung angepasst werden. Deine persönlichen Produkte schicken wir Dir bequem nach Hause – Termine, Öffnungszeiten oder Wartezimmer gibt es bei uns nicht. 

Deine Vorteile mit FORMEL Skin:

  • Individuelles Behandlungs- und Pflegeset gegen hormonelle Akne und Pickel
  • Wirkstoffe auf Dich und Deine Haut zugeschnitten
  • Persönlicher Kontakt zu Deine/m FORMEL Skin-Dermatolog*in (freiwillige Check-Ins)
  • Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Behandlung komplett von zu Hause
  • Automatischer Refill deiner Produkte jeden Monat (jederzeit kündbar)
  • Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands (Schweiz: 10 €)
  • Personalisierte Behandlung mit Geld-zurück-Garantie

 

Unsere Behandlung hat Dich nicht überzeugt? Dann bekommst du mit wenigen Klicks Dein Geld zurück! Wir bitten Dich darum, die Produkte mindestens 60 - 90 Tage auszuprobieren, damit sie richtig wirken können. Zeigen sich keine Ergebnisse, kannst du uns über den Login ganz einfach Bilder von Deiner Haut schicken und bekommst Dein Geld normalerweise innerhalb von 7 Tagen wieder.

Hormonelle Akne behandeln: Vorher/Nachher-Bilder unserer Patient*innen

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Lejla
1. Juni 2020
review by Lejla

Akne Patientin, 22 Jahre alt, 10 Monate in Behandlung

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Kundin
review by Kundin

Akne Patientin, 5 Monate in Behandlung

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Marcus
1. April 2021
review by Marcus

Akne Patient, 16, 5 Monate in Behandlung 

Deine 3 Produkte gegen hormonelle Akne

Mit Deiner personalisierten Behandlung von FORMEL Skin wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen hormonell bedingte Akne und Pickel bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:

FORMEL mit aktiven Wirkstoffen gegen Akne & Hautunreinheiten

PFLEGE zur Verbesserung Deines Hautbilds

REINIGUNG für die optimale Aufnahme der Inhaltsstoffe

Kann ich hormonelle Akne mit Hormonen behandeln?

Besteht bei Frauen generell der Wunsch zu verhüten, können bestimmte Kontrazeptiva (Verhütungsmittel) verschrieben werden, die die Androgen-Tätigkeit und die Talgproduktion einschränken. Dabei kommt vorrangig das Gestagen Cyproteronacetat zum Einsatz.

Bis eine Hormonbehandlung bei Akne sichtbare Wirkung zeigt, können mehr als 3 Monate vergehen. Im Voraus solltest Du Dich eingehend von einem Dermatologen und einem Frauenarzt beraten lassen. 

Ernährung: Kann ich hormonelle Akne von Innen bekämpfen?

Wissenschaftlich bewiesen wurde bisher nur ein Bruchteil der vermuteten Zusammenhänge zwischen Lebensmitteln und der Entstehung von Akne. So sollen die Hormone in Milch (z. B. Steroide) die Androgen-Aktivität anregen und damit die Talgproduktion fördern.

Einen Einfluss auf die hormonelle Akne und Pickel soll zudem der Blutzuckerspiegel haben. Sobald Kohlenhydrate konsumiert werden, produziert die Bauchspeicheldrüse Insulin und hilft den Zellen dabei, die Energie zu speichern. Experten gehen davon aus, dass das Insulin jedoch auch die Androgen-Tätigkeit angekurbelt und so die Talgproduktion anregt. Besonders schnell steigt der Blutzuckerspiegel durch kurzkettige Kohlenhydrate an, die in Süßigkeiten, Kartoffeln, Weißmehlprodukten, Fertiggerichten oder Limonaden enthalten sind. 

Erste Ergebnisse nach 6 Wochen

Dein/e Dermatolog*in begleitet Dich während der gesamten Behandlung und passt die Wirkstoffe in den Produkten individuell an. Auch wenn jede Haut ein wenig anders ist, siehst Du so mit FORMEL Skin bereits nach 6 Wochen erste Ergebnisse. Wenn Du nicht überzeugt bist, bekommst Du von uns Dein Geld zurück.

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