Dr. med. Sarah Bechstein
Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN
Blaulicht, Rotlicht, UV-Strahlung – welche Lichtarten bei der Behandlung von Akne infrage kommen und welche Wirkung sie tatsächlich haben, ist nicht immer nachvollziehbar
Hier erfährst Du, wie die Lichttherapie funktioniert und wann sie tatsächlich verwendet wird. Indem Du unser Online-Hautquiz startest, findest Du heraus, durch welchen Akne-Typ Deine unreine Haut entsteht und erhältst direkt von einer Ärztin Tipps zur Behandlung und den passenden Wirkstoffen.
Um zu verstehen, wie die Lichttherapie funktioniert, hilft es, die Auswirkungen von Sonnen- bzw. UV-Strahlung auf die Haut zu kennen. UV-Licht wird bei der professionellen Aknebehandlung nicht (mehr) genutzt, da der geringen positiven Wirkung eine Vielzahl von Risiken gegenübersteht.
Wer mit unreiner Haut zu kämpfen hat und in den Sommermonaten länger in der Sonne war, wird häufig positiv überrascht: Die Haut ist plötzlich weniger fettig und die Mitesser und Pickel gehen scheinbar zurück. Tatsächlich hat UV-Licht eine ganze Reihe positiver Auswirkungen auf das Hautbild.
Es versorgt die Haut mit zusätzlichem Vitamin D und Sauerstoff, regt die Durchblutung an und durch das vermehrte Schwitzen im Sommer wird überflüssiger Talg (Hautfett) leichter aus den Poren entfernt.
Das Problem: Diese Effekte treten nur ein, wenn die Strahlung in einem geringen Ausmaß bleibt. Bei starker Strahlung wirkt die Kombination aus UV-A-, UV-B-Strahlung und hochenergetischem Tageslicht (HEV) schädigend auf die Hautzellen und die natürliche Schutzbarriere der Haut wird geschwächt. So kann übermäßige UV-Strahlung folgende negative Auswirkungen auf das Hautbild und die Gesundheit haben:
Stark erhöhtes Hautkrebsrisiko
Beschleunigtes Altern der Haut (zusätzliche Falten)
Veränderung des natürlichen pH-Werts der Haut
Verdickung der Hornschicht und stärkere Talgproduktion
Austrocknung der Haut
Die Annahme, dass die Sonne oder Solariumbesuche gegen die Akne helfen, bestätigt sich also nur bis zu einem gewissen Grad. Tatsächlich wirkt UV-Strahlung teilweise antientzündlich, bei zu starker UV-Strahlung trocknet die Haut jedoch gleichzeitig zu stark aus und die Talgproduktion wird umso stärker angeregt. Als Folge entstehen vermehrt Mitesser.
Der Schweiß auf der Haut kann schnell dazu führen, dass die Mitesser verstärkt mit Bakterien in Verbindung kommen und die Akne durch Entzündungen verschlimmert wird. Der Eindruck, dass die Symptome durch die Sonne zurückgehen, entsteht häufig, da sie sich bei rötlicher oder gebräunter Haut weniger vom übrigen Hautbild absetzen.
Ein besonderes Beispiel für den Einfluss von UV-Licht ist die Mallorca-Akne (Akne aestivalis). Bei dieser Sonderform der polymorphen Lichtdermatose reagiert der körpereigene Talg (Hautfett) gemeinsam mit den Fetten, Wachsen und Emulgatoren aus Sonnenschutzmitteln oder Pflegeprodukten auf die UV-Strahlung. Als Folge kommt es zu einer Entzündung der Haarfollikel, die rote Flecken und Pusteln (Bläschen) auf der Haut entstehen lassen.
Die Lichttherapie macht sich die positiven Effekte der UV-Strahlung zunutze, indem gezielt Licht mit bestimmten Wellenlängen herausgefiltert wird. LED Lampen bestrahlen dafür die Haut für etwa 15 bis 30 Minuten, und erzielen – je nach Wellenlänge – unterschiedliche Effekte.
Mit Deiner personalisierten Behandlung von FORMEL SKIN wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen Akne bieten. Deshalb erhältst Du von uns ein Set mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:
Die Studien haben gezeigt, dass die Lichttherapie einen positiven Einfluss auf die Akne haben kann, auch wenn dieser sehr gering und nicht mit den Ergebnissen anderer Behandlungsmethoden vergleichbar ist.
Das Problem: Viele der Untersuchungen, die bisher Behandlungserfolge dokumentiert, fanden unter sehr unterschiedlichen Bedingungen statt. Es muss es deshalb nach wie vor herausgefunden werden, bei welchen Patientengruppen die Lichttherapie tatsächlich wirksam sein kann.
Bei einem ganzheitlichen Therapieansatz wird die Akne unter anderem topisch (äußerlich) mit wirkstoffhaltigen Cremes und Gels oder – bei besonders schweren Ausprägungen – mit Medikamenten in Tablettenform behandelt.
Die Lichttherapie spielt daher bei der dermatologischen Aknebehandlung nur eine sehr geringe Rolle. Sie kann in sehr seltenen Fällen zum Einsatz kommen, wenn die äußere Behandlung keine ausreichende Wirkung zeigt oder eine Sorge bei den möglichen Nebenwirkungen von Tabletten besteht.
Für die Behandlung ist eine regelmäßige Bestrahlung beim Dermatologen oder speziellen Kosmetikern notwendig. Häufig sind zwei wöchentliche Sitzungen (á 20 - 30 Minuten) über einen Zeitraum von vier Wochen nötig.
Da sie nur sehr geringen Einfluss auf die Mitesser hat, sollte die Therapie durch eine wirkstoffhaltige Creme mit anti-komedogener (Poren öffnender) Wirkung ergänzt werden.
Studien haben gezeigt, dass die Lichttherapie bei fast allen Patienten sehr gut verträglich ist und es abgesehen von leichten Rötungen nur selten zu Nebenwirkungen kommt. Bei Medikamenten, die gleichzeitig eingenommen werden, muss jedoch darauf geachtet werden, dass sie die Lichtempfindlichkeit des Körpers nicht erhöhen.
Bei einer kombinierten Behandlung mit Benzoylperoxid (BPO) wurde zusätzlich beobachtet, dass es bei einigen Patienten zu trockener Haut und Juckreiz kommt
Lichtbehandlungen gegen Akne gehören zu den individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) und müssen deshalb auch von Patient:innen selbst bezahlt werden – Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Ein Termin kann dabei zwischen 15 und 40 € kosten – Kosmetiker:innen und Dermatolog:innen führen die Behandlung in der Regel über mehrere Sitzungen durch, sodass Patient:innen mit Kosten von bis zu 120 € rechnen können.
Konventionelle Behandlung |  |
Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate | Wartezeit für einen TerminKeine |
Ärztliche BetreuungNur mit Termin | Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar |
LösungenStandardisiert | LösungenIndividuell |
Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
Auch wenn mittlerweile verschiedene “Anti-Akne-Lichttherapiegeräte” wie Lichttherapie-Sticks und Lichttherapie-Masken für den Hausgebrauch angeboten werden, raten wir dazu, Dich immer zuerst von einem Dermatologen beraten zu lassen.
Jede Haut ist unterschiedlich und je nach Ausprägung der Akne, kann eine Behandlung mit Cremes wesentlich effektiver sein. Ein Dermatologe kann Dir eine auf Dich abgestimmte Einschätzung geben und Dich zusätzlich dabei beraten, welche Lifestyle- und Ernährungsaspekte relevant sein können, um die Akne wirksam zu behandeln.
FORMEL SKIN | Andere |
|---|---|
✓ Sulfat- & parfümfrei | ✘ Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können |
✓ Vegan & tierversuchsfrei | ✘ Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt |
✓ Für sensible Haut geeignet | ✘ Nicht für sensible Haut geeignet |
✓ Klinisch getestet | ✘ Nicht klinisch getestet |
✓ Made in Germany | ✘ Im Ausland hergestellt |
✓ Recycelbarer Air-Dispenser | ✘ Nicht recycelbarer Dispenser |
✓ Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung | ✘ Standardisierte Formel, nicht individuell |
✓ Passende Menge & minimalistisches Design | ✘ Überladenes Design & unpassende Menge |
✓ Weniger Ausprobieren | ✘ Oftmals Experimentieren notwendig |
✓ Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen | ✘ Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen |
✓ Durchgehende dermatologische Betreuung | ✘ Keine dermatologische Betreuung |
Bei einer Lichttherapie gegen Akne werden Hautstellen mit LED-Lampen oder speziellen Leuchtstoffröhren bestrahlt. Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 15 und 30 Minuten und sollte für mindestens 2 Monate ein- bis zweimal die Woche wiederholt werden.
Eine Lichttherapie mit UV-Strahlung ist nicht zu empfehlen. Besser geeignet sind blaues oder rotes Licht. Es kommt darauf an, welche Symptome der Akne genau behandelt werden sollen.
Je nach Aknesymptom wird auch das Licht für die Behandlung ausgewählt. Rotes Licht eignet sich für akute Entzündungen, während das blaue Licht akneauslösende Bakterien abtötet. Oft werden beide Lichter bei einer Therapie kombiniert, um einen maximalen Effekt zu erzielen, da die Symptome oft gemeinsam auftreten.
Es gibt kaum Studien, die eine tatsächliche Wirksamkeit belegen. Leider kommt die Therapie auch nicht für alle Patient:innen infrage, schwer ausgeprägte Formen von Akne werden nicht mit Licht behandelt. Von Vorteil ist jedoch, dass bei korrekter Anwendung kaum Nebenwirkungen zu erwarten sind.
Einige Wirkstoffe haben sich bei der Behandlung von Akne bereits bewährt. Bei regelmäßiger Anwendung kannst Du so langfristig Deine Akne in den Griff bekommen. Wichtig ist eine gute Hautpflege, die perfekt auf die Bedürfnisse Deiner Haut abgestimmt ist – wie bei FORMEL SKIN.
