Schmerzende Pickel: Wie behandele ich Pickel, die weh tun?

Immer wieder schmerzhafte Pickel? Wir zeigen Dir, was wirklich hilft. 

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Pickel tut weh: Woran kann das liegen?

Normale Mitesser (Komedone) und oberflächliche Pickel sind in der Regel nicht schmerzhaft. Wenn ein Pickel jedoch unter der Haut sitzt und sich entzündet hat, macht er sich durch einen pochenden Schmerz und eine leichte Rötung bemerkbar. Unterirdische Pickel schwellen außerdem stark an, fühlen sich warm an und sorgen für ein unangenehmes Spannungsgefühl auf der Haut.

Der Grund für eine tiefsitzende Entzündung ist meist die Verstopfung einer Pore, die sich durch Aknebakterien entzündet hat. Eine Pore kann durch Schweiß, Schmutz, Make-up-Reste und hauteigenen Talg verstopfen. Die Talgproduktion der Haut wird besonders stark über den Hormonhaushalt des Körpers geregelt – ein Überschuss an männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) ist der häufigste Grund für eine verstärkte Talgproduktion und verstopfte Poren.

Wo treten schmerzhafte Pickel meistens auf?

Ein großer schmerzhafter Pickel kann nicht nur im Gesicht, sondern fast am gesamten Körper auftreten. An besonders empfindlichen Stellen wie den Wangen, der Nase, oder unter den Achseln kann ein (unterirdischer) Pickel besonders schnell Schmerzen bereiten. Ein Pickel an Stellen wie dem Intimbereich, den Schamlippen, im Ohr und im Mund sollte deshalb unter keinen Umständen ausgedrückt werden.

Aber auch Pickel am Po, am Rücken und auf der Kopfhaut können sich so stark entzünden, dass sie starke Schmerzen verursachen. Je nachdem, an welcher Stelle ein schmerzhafter Pickel liegt, kann er mit unterschiedlichen Behandlungsmethoden jedoch leicht entfernt werden.

Was kann ich gegen schmerzhafte Pickel tun?

Bei einem Pickel, der angeschwollen ist und schmerzt, gilt, wie bei allen anderen Hautunreinheiten: Nicht ausdrücken! Durch die grobe Einwirkung von Außen wird die Haut um den Pickel herum weiter beschädigt, die Entzündung breitet sich aus und es entstehen noch größere Schmerzen. Stattdessen kannst Du verschiedene ärztliche Wirkstoffe oder Hausmittel anwenden, um die Schmerzen zu lindern und den schmerzhaften Pickel schnell und sicher loszuwerden.

Das raten Dermatolog*innen bei schmerzhaften Pickeln

Pickel im Gesicht und am Körper können für ein besonders unangenehmes Hautgefühl sorgen: Juckreiz, Spannung und auch Schmerzen gehören oft dazu, wenn sich ein entzündeter Pickel unterhalb der Haut bildet. Dermatolog*innen raten dazu, den schmerzhaften Pickel auf keinen Fall auszudrücken oder aufzukratzen. Stattdessen empfehlen sie eine Behandlung mit dermatologisch bestätigten Wirkstoffen, die an die individuellen Bedürfnisse der Haut angepasst werden, und den Pickel so sanfter und ohne bleibende Schäden entfernen können. 

Um schmerzhafte Pickel effektiv zu behandeln und ihnen vorzubeugen, spielt nicht nur eine personalisierte Hautpflege-Routine, sondern auch eine individuelle Beratung zu Themen wie Ernährung und Lebensstil eine wichtige Rolle. Denn auch diese Faktoren haben einen enormen Einfluss auf die Hautgesundheit und können dazu beitragen, das Hautbild und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

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Hausmittel gegen schmerzhafte Pickel

Zusätzlich zur Behandlung mit medizinischen Wirkstoffen, können auch bewährte Hausmittel dabei helfen, schmerzhafte Pickel wieder zu beruhigen. Am besten wendest Du sie in Kombination mit einer ärztlich entwickelten Pickelbehandlung an, um die Schmerzen zu lindern und gleichzeitig ihre Ursache zu bekämpfen.

Teebaumöl gegen schmerzhafte Pickel

Entzündete, schmerzhafte Pickel an unempfindlichen Stellen (Po, Rücken, Beine) können auch punktuell mit Teebaumöl behandelt werden. Gib dafür eine kleine Menge des ätherischen Öls auf ein Wattestäbchen und tupfe es vorsichtig auf den schmerzhaften Pickel. Wasche die Stelle nach etwa 10 Minuten mit warmem Wasser, um das Öl wieder zu entfernen. Teebaumöl ist nämlich ein sehr reizender Stoff, und sollte deshalb nicht zu lange mit der Haut in Kontakt kommen. Seine antibakterielle Wirkung kann jedoch dafür sorgen, dass stark entzündete Pickel sich rascher zurückbilden und schneller abheilen. 

Schmerzhafte Pickel kühlen

Die oberste Regel bei schmerzhaften Pickeln lautet: Ausdrücken und Kratzen ist verboten! Wenn ein Pickel einmal besonders stark angeschwollen ist und schmerzt, kann es jedoch helfen, die Stelle zu kühlen, um den Schmerz zu lindern.