Schmerzende Pickel

Pickel tut weh: Woran kann das liegen?

Normale Mitesser (Komedone) und oberflächliche Pickel sind in der Regel nicht schmerzhaft. Wenn ein Pickel jedoch unter der Haut sitzt und sich entzündet hat, macht er sich durch einen pochenden Schmerz und eine leichte Rötung bemerkbar. Unterirdische Pickel schwellen außerdem stark an, fühlen sich warm an und sorgen für ein unangenehmes Spannungsgefühl auf der Haut.

Der Grund für eine tief sitzende Entzündung ist meist die Verstopfung einer Pore, die sich durch Aknebakterien entzündet hat. Eine Pore kann durch Schweiß, Schmutz, Make-up-Reste und hauteigenen Talg verstopfen. Die Talgproduktion der Haut wird besonders stark über den Hormonhaushalt des Körpers geregelt – ein Überschuss an männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) ist der häufigste Grund für eine verstärkte Talgproduktion und verstopfte Poren.

Wo treten schmerzhafte Pickel meistens auf?

Schmerzende Pickel können nicht nur im Gesicht, sondern fast am gesamten Körper auftreten. An besonders empfindlichen Stellen wie den Wangen, der Nase, oder unter den Achseln kann ein (unterirdischer) Pickel besonders schnell Schmerzen bereiten. Ein Pickel an Stellen wie dem Intimbereich, den Schamlippen, im Ohr und im Mund sollte deshalb unter keinen Umständen ausgedrückt werden.

Aber auch Pickel am Po, am Rücken und auf der Kopfhaut können sich so stark entzünden, dass sie starke Schmerzen verursachen. Je nachdem, an welcher Stelle ein schmerzhafter Pickel liegt, kann er mit unterschiedlichen Behandlungsmethoden jedoch leicht entfernt werden.

Was kann ich gegen schmerzende Pickel tun?

Bei schmerzenden Pickeln gilt, wie bei allen anderen Hautunreinheiten: Nicht ausdrücken! Durch die grobe Einwirkung von Außen wird die Haut um den Pickel herum weiter beschädigt, die Entzündung breitet sich aus und es entstehen noch größere Schmerzen. Stattdessen kannst Du verschiedene ärztliche Wirkstoffe oder Hausmittel anwenden, um die Schmerzen zu lindern und den Pickel schnell und sicher loszuwerden.

Das raten Dermatolog*innen bei schmerzenden Pickeln

Pickel im Gesicht und am Körper können für ein besonders unangenehmes Hautgefühl sorgen: Juckreiz, Spannung und auch Schmerzen gehören oft dazu, wenn sich ein entzündeter Pickel unterhalb der Haut bildet. Dermatolog*innen raten dazu, den schmerzhaften Pickel auf keinen Fall auszudrücken oder aufzukratzen. Stattdessen empfehlen sie eine Behandlung mit dermatologisch bestätigten Wirkstoffen, die an die individuellen Bedürfnisse der Haut angepasst werden, und den Pickel so sanfter und ohne bleibende Schäden entfernen können. 

Um schmerzhafte Pickel effektiv zu behandeln und ihnen vorzubeugen, spielt nicht nur eine personalisierte Pflegeroutine, sondern auch eine individuelle Beratung zu Themen wie Ernährung und Lebensstil eine wichtige Rolle. Denn auch diese Faktoren haben einen enormen Einfluss auf die Hautgesundheit und können dazu beitragen, das Hautbild und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Medizinische Wirkstoffe gegen schmerzende Pickel

Zur effektiven und sicheren Behandlung von schmerzhaften Pickeln, nutzen Ärzt*innen verschiedene Wirkstoffe, die die Haut reinigen, erneuern und beruhigen: 
 

Salicylsäure gegen schmerzende Pickel 

Salicylsäure (auch BHA oder Beta-hydroxy-acid genannt) ist ein reinigender Wirkstoff, der in eine Pore bis in die Tiefe eindringt und dort Talg und andere entzündete Ablagerungen auflöst. Eine Reinigung mit Salicylsäure kann dabei helfen, schmerzende, unterirdische Pickel schneller aufzulösen und verschwinden zu lassen, ohne dass die Haut dabei beschädigt wird.
 

Vitamin A gegen schmerzende Pickel

Vitamin-A-Säure und ihre Derivate (Retinoide) gehören zu den effektivsten Wirkstoffen zur Behandlung von Unreinheiten und Pickeln. Vitamin A wirkt zum einen entzündungshemmend und regt zum anderen die Zellerneuerung an. Dadurch werden tief sitzende Entzündungen schneller an die Hautoberfläche getragen und können dort mit einer Reinigung entfernt werden. Vitamin-A Säure erhöht jedoch auch die Lichtempfindlichkeit der Haut, weshalb man nach einer Anwendung immer auf einen ausreichenden Sonnenschutz achten sollte.
 

Zink gegen schmerzende Pickel

Zink ist ein antibakterielles Spurenelement, das die Talg-Produktion in der Haut reguliert. Es reduziert daher zum einen Entzündungen und Rötungen und verhindert zum anderen die Neubildung von schmerzenden Pickeln.

Hausmittel gegen schmerzende Pickel 

Zusätzlich zur Behandlung mit medizinischen Wirkstoffen, können auch bewährte Hausmittel dabei helfen, schmerzende Pickel wieder zu beruhigen. Am besten wendest Du sie in Kombination mit einer ärztlich entwickelten Pickelbehandlung an, um die Schmerzen zu lindern und gleichzeitig ihre Ursache zu bekämpfen.

Teebaumöl gegen schmerzende Pickel

Entzündete, schmerzende Pickel an unempfindlichen Stellen (Po, Rücken, Beine) können auch punktuell mit Teebaumöl behandelt werden. Gib dafür eine kleine Menge des ätherischen Öls auf ein Wattestäbchen und tupfe es vorsichtig auf den Pickel. Wasche die Stelle nach etwa 10 Minuten mit warmem Wasser, um das Öl wieder zu entfernen. Teebaumöl ist nämlich ein sehr reizender Stoff, und sollte deshalb nicht zu lange mit der Haut in Kontakt kommen. Seine antibakterielle Wirkung kann jedoch dafür sorgen, dass stark entzündete Pickel sich rascher zurückbilden und schneller abheilen. 

Schmerzende Pickel kühlen

Die oberste Regel bei schmerzenden Pickeln lautet: Ausdrücken und Kratzen ist verboten! Wenn ein Pickel einmal besonders stark angeschwollen ist und schmerzt, kann es jedoch helfen, die Stelle zu kühlen, um den Schmerz zu lindern.