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Schweißpickel bekämpfen: Deine Haut in Bestform

Akne Ursachen

Dr. med. Sarah Bechstein

Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN

In diesem Artikel

Hast Du das Gefühl, dass Dein Schweiß Pickel nur so sprießen lässt? Schweißpickel können nicht nur im Sommer oder beim Sport wirklich nervig sein und Dein Hautbild beeinträchtigen. Diese lästigen, kleinen Plagegeister entstehen durch verstopfte Schweißdrüsen und können jeden Hauttyp betreffen. Aber es gibt Wege, Deine Haut wieder in Bestform zu bringen und Pickel, die durch Schweiß entstehen, zu vermeiden und zu besiegen. Wir klären Dich auf und zeigen Dir, wie Du mit FORMEL SKIN schnell und effektiv zu klarer und strahlender Haut kommst!

Das Wichtigste in Kürze

  • Verstopfte Schweißdrüsen: Schweißpickel entstehen, wenn Schweißdrüsen durch Schmutz und Bakterien verstopft werden, was zu Entzündungen und Pickeln führen kann.
  • Reibung und Hitze: Pickel durch Sport? Eng anliegende oder synthetische Sportkleidung und ständiges Reiben der Haut können Schweißansammlungen und Pickelbildung begünstigen.
  • Ungeeignete Hautpflege und Make-up: Pickel durch Sport können im Gesicht durch ungeeignete Hautpflegeprodukte und Make-up während des Workouts verstärkt werden. Verwende nicht-komedogene Produkte, um die Poren nicht zu verstopfen.

Was genau sind Schweißpickel und wie entstehen sie?  

Schweißpickel, auch als Hitzepickel oder Miliaria bekannt, treten auf, wenn sich Schweiß bildet, aber nicht richtig verdunsten oder abfließen kann. Dies führt zu einem Rückstau in den Schweißdrüsen, wodurch typische Symptome wie kleine Bläschen auf der Haut oder rote Pusteln, die jucken oder brennen können, entstehen. Anders, als der Name vermuten lässt, sind Hitzepickel keine direkte Reaktion auf die Sonne. Sie können auch bei niedrigen Temperaturen oder im Winter auftreten, wenn Dein Körper viel schwitzt.

Diese Pickel entstehen oft an Stellen, an denen viele Schweißdrüsen vorhanden sind, wie im Gesicht, auf der Brust oder dem Rücken. Besonders betroffen sind Hautbereiche, wo Haut auf Haut liegt oder Kleidung eng anliegt. Dies sind ideale Bedingungen für die Bildung von Schweißpickeln, da die Verdunstung des Schweißes verhindert wird.

 

Akne durch Schweiß ist ein Problem, das durch mehrere Faktoren verursacht wird. Besonders bei körperlicher Betätigung erhöht sich die Schweißproduktion, was zu verstopften Poren und Pickeln führen kann. Schweiß schafft ein feuchtes Milieu, das das Wachstum von Bakterien fördert und Hautirritationen verstärkt. Eng anliegende Sportkleidung und Reibung beim Training verschlimmern das Problem oft zusätzlich. Auch ungeeignete Hautpflegeprodukte und Make-up können die Situation verschärfen. Produkte, die nicht auf sportliche Aktivitäten abgestimmt sind, verstopfen die Poren und begünstigen die Bildung von Pickeln.

Individuelle Behandlungen ohne Wartezeit mit FORMEL SKIN

Konventionelle Behandlung
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Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate
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Ärztliche BetreuungNur mit Termin
Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar
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Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.

Wie äußern sich Schweißpickel und welche Arten gibt es?

Schweißpickel äußern sich durch kleine Bläschen oder Pickel auf der Haut. Es gibt zwei Hauptarten von Schweißpickeln:

 

●        Farblose Schweißpickel (Miliaria cristallina): Diese Art zeigt sich als kleine, durchsichtige Bläschen auf der Hautoberfläche. Sie sind meist schmerzfrei und verschwinden oft von selbst.

●        Rote Schweißpickel (Miliaria rubra): Diese Art äußert sich durch rote, entzündete Pickel, die jucken und unangenehm sein können. Sie entstehen tiefer in der Haut und sind oft schmerzhafter.

 

Schweißpickel können überall dort auftreten, wo Du schwitzt, insbesondere in Hautfalten und unter enger Kleidung. Sie sind oft ein Zeichen dafür, dass Deine Haut nicht genug atmen kann und Schweiß gestaut wird.

Wichtig: Auch wenn der Juckreiz stark ist, solltest Du nicht kratzen oder die Pickel manipulieren. Dies kann zu Narben und Entzündungen führen.

 

Schweißpickel vs. Sonnenallergie: Was ist der Unterschied?

Schweißpickel und Sonnenallergie werden oft verwechselt, aber sie sind sehr unterschiedlich. Schweißpickel entstehen durch verstopfte Schweißdrüsen, die auftreten, wenn der Schweiß nicht richtig verdunsten kann.

Eine Sonnenallergie, medizinisch als Polymorphe Lichtdermatose (PLD) bezeichnet, ist eine Reaktion der Haut auf UV-Strahlen. Symptome sind rote Flecken, Bläschen, Juckreiz und Brennen, die Stunden oder Tage nach einer Sonnenexposition auftreten. Die Ursachen liegen in einer Überempfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht. Der Hauptunterschied liegt also in der Ursache: Schweißpickel entstehen durch Schweiß und Hitze, während eine Sonnenallergie durch UV-Strahlen ausgelöst wird. Die Behandlung und Vorbeugung sind entsprechend unterschiedlich und sollten individuell angepasst werden.

FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege

FORMEL SKIN

Andere

Sulfat- & parfümfrei

Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können

Vegan & tierversuchsfrei

Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt

Für sensible Haut geeignet

Nicht für sensible Haut geeignet

Klinisch getestet

Nicht klinisch getestet

Made in Germany

Im Ausland hergestellt

Recycelbarer Air-Dispenser

Nicht recycelbarer Dispenser

Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung

Standardisierte Formel, nicht individuell

Passende Menge & minimalistisches Design

Überladenes Design & unpassende Menge

Weniger Ausprobieren

✘ Oftmals Experimentieren notwendig

Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Durchgehende dermatologische Betreuung

Keine dermatologische Betreuung

Was hilft gegen Schweißpickel?

 

  • Auch wenn sich eine Erstverschlimmerung manchmal nicht vermeiden lässt, hilft die gezielte Auswahl an Wirkstoffen, sie schnell zu mildern.

  • Erfahrene Ärzt:innen bei FORMEL SKIN analysieren Deine Haut sorgfältig, finden die Ursachen Deiner Schweißpickel und entwickeln eine maßgeschneiderte Behandlung mit genau den Wirkstoffen, die Deine Haut braucht. Wir integrieren auch pflegende Inhaltsstoffe, um Deine Haut zu beruhigen und optimal zu unterstützen.

  • Der Start ist ganz einfach: Beantworte ein paar Fragen in unserem Fragebogen und lade einige Fotos Deiner Haut hoch. Mit diesen Informationen erstellen wir Deine individuelle Pflegeroutine.

  • Nutze den Code SKINCODE2x40 und sichere Dir 40 % Rabatt auf die ersten beiden Behandlungsmonate.

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Wie kannst Du Schweißpickel effektiv lindern?

Schweißpickel sind lästig, aber zum Glück gibt es einige wirksame Methoden, um die Symptome zu lindern und Deine Haut zu beruhigen.

 

●        Duschen: Es ist wichtig, sofort nach dem Sport zu duschen, um Schweiß und Bakterien von der Haut zu entfernen und das Risiko von Schweißpickeln zu reduzieren.

●        Kühlen: Das Auflegen von kalten Kompressen kann helfen, die gereizte Haut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.

●        Zinksalben: Zink wirkt entzündungshemmend und heilungsfördernd. Trage eine Zinksalbe auf die betroffenen Stellen auf, um die Heilung zu unterstützen.

●        Leichte Kleidung: Trage atmungsaktive, lockere Kleidung, um Reibung und übermäßiges Schwitzen zu vermeiden.

●        Haut trocken halten: Tupfe Schweiß regelmäßig ab, besonders nach dem Sport oder bei hoher Hitze, um die Haut trocken zu halten. Achte hierbei auf hygienisch saubere Handtücher.

 

Wichtig ist auch eine angepasste Hautpflegeroutine. Verwende milde Reinigungsprodukte, die die Haut nicht zusätzlich reizen, und feuchtigkeitsspendende, nicht komedogene Hautpflege, die die Poren nicht verstopft. Achtung: Produkte zum Muskelaufbau, die B-Vitamine, große Mengen an Eiweiß oder sogar Anabolika enthalten, können Akne fördern!

 

Wenn Deine Hautprobleme sich verstärken, Entzündungen entstehen oder das Brennen und Jucken schlimmer wird, lass Dich dermatologisch beraten! Wende Dich an FORMEL SKIN, und das ohne ewiges Warten auf einen Praxis-Termin. Unsere Ärzt:innen sind sofort für Dich da, diskret, online und individuell.

 

Wann ist eine Behandlung mit Medikamenten bei Schweißpickeln sinnvoll?

Schweißpickel sind oft harmlos und können mit einfachen Maßnahmen behandelt werden. In einigen Fällen kann jedoch eine medikamentöse Behandlung sinnvoll sein. Hier sind einige Situationen, in denen Du über den Einsatz bestimmter Medikamente nachdenken solltest:

Situation

Medikament

Wirkung

Schwere Entzündungen

Clindamycin, Erythromycin (topische Antibiotika)

Bekämpfen Bakterien und reduzieren Entzündungen

Hartnäckige Pickel

Retinoide

Fördern die Zellerneuerung und halten die Poren frei

Komplikationen durch Pilzinfektionen

Ketoconazol, Clotrimazol (Antimykotika)            

Bekämpfen Pilzinfektionen und lindern Symptome

Hormonelle Ursachen

Hormonpräparate, orale Kontrazeptiva

Klären die Haut durch hormonelle Regulation

Jede Haut ist anders. Die Bedürfnisse Deiner Haut sind komplex und vielseitig. Bei FORMEL SKIN analysieren erfahrene Ärzt:innen Deine Haut gründlich, um die genauen Ursachen Deiner Schweißpickel zu identifizieren. Gerade wenn bei Dir noch andere Hautprobleme wie Neurodermitis oder verschiedene Akne-Arten bestehen, ist eine maßgeschneiderte Behandlung besonders wichtig. Basierend auf dieser Analyse entwickeln wir eine Behandlung, die medizinische Wirkstoffe und pflegende Inhaltsstoffe kombiniert, um Deine Haut optimal zu unterstützen. Entdecke eine Behandlung, die sich Deiner Haut ganz unkompliziert und individuell anpasst – in jeder Situation.

Deine personalisierte Hautpflege

Mit Deinem individuellen Hautpflegeset von FORMEL SKIN wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen unreine Haut, Pickel & Co. bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:

  • Reinigungsgel

    Unser schäumendes Reinigungsgel klärt verstopfte Poren, entfernt Unreinheiten und bereitet Deine Haut ideal auf die Wirkstoffe vor.

    • Salicylsäure, Panthenol, Aloe Vera
    • entzündungshemmend, verfeinernd, feuchtigkeitsspendend
    • frei von Sulfaten, Parabenen & Paraffin
    • frei von Tierversuchen
  • Deine Formel

    Die Wirkstoff-Formel ist personalisiert und wird regelmäßig entsprechend Deiner sich verändernden Hautbedürfnisse angepasst.

    • medizinisch wirksame, aktive Inhaltsstoffe
    • präzise auf Deine Hautbedürfnisse abgestimmt
    • verschreibungspflichtig
    • stetig an Deinen Behandlungsfortschritt angepasst
  • Leichte Pflege

    Unsere Feuchtigkeitscreme pflegt Deine Haut, stärkt ihre natürliche Barriere und trägt zu einem gesünderen, gleichmäßigeren Teint bei.

    • Ceramide, Panthenol, Squalan, Niacinamide, Bisabolol, Tocopherol
    • leichte, parfümfreie Textur, die beruhigt
    • frei von Sulfaten, Parabenen & Paraffin
    • frei von Tierversuchen

Wie kann ein neuer Ansatz in der Hautpflege zur Prävention von Schweißpickeln beitragen?

 

Um Deine Haut zu stärken und Deine Poren freizuhalten, ist es wichtig, eine gesunde Hautbarriere zu erhalten. Eine starke Hautbarriere macht Deine Haut widerstandsfähiger gegen Schweißpickel und verhindert, dass sie überhaupt entstehen. Denk über einen Wechsel Deiner Skincare Produkte nach: Bei FORMEL SKIN kannst Du sicher sein und Experimenten bei der Hautpflege goodbye sagen. Wir kümmern uns um Deine Haut. Auch wenn Du Dich zusätzlich für Slow Aging interessierst, spezielle Bedürfnisse hast oder generell unter gereizter Haut leidest – wir integrieren maßgeschneiderte Lösungen, die genau auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Und denk auch an einen wirksamen Schutz gegen Sonnenbrand, der Deine Poren nicht verstopft, auch an bewölkten Tagen. Unser LSF 50 UVA + UVB Sonnen Fluid mit einer innovativen, nicht-fettenden Textur ist auch ideal bei zu Akne neigender Haut. Durch die Textur ohne öligen Film schützt Du Dein Gesicht vor schädlichen UV-Strahlen und beugst Schweißpickeln durch verstopfte Poren vor. Dein Plus: Anti-Aging-Eigenschaften sorgen für ein straffes, jugendliches Hautbild.

Sag Schweißpickeln den Kampf an, schütze Deine Haut und entdecke Deine strahlende Haut mit FORMEL SKIN – die All-in-one-Solution für Deine Haut!

Erfolg ist bei uns kein Einzelfall.

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  • VorherNach 12 Monaten

    Natalie,28

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    Kerstin

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    Akne

    Ich bin sehr froh bei Euch in Behandlung zu sein und ein bisschen ärgert es mich nicht schon zeitiger darauf gestoßen zu sein (mal abgesehen von dem vielen Geld, was ich in andere vielversprechende Produkte investiert habe...) Dafür werde ich Euch eine Weile erhalten bleiben.

  • VorherNach 2 Monaten

    Florian, 22

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  • VorherNach 6 Monaten

    Naomi,21

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    Akne

    Hey, also so verzweifelt wie ich war, war glaub ich noch gar keiner. Seit ich 12 bin habe ich mit Pickelchen und Unreinheiten der Haut zu kämpfen. Mein komplettes Gesicht war voll mit Pickeln, Narben und Flecken. Ich musste es jedesmal unter Schminke bedecken, weil es mir so unangenehm war. Mein Selbstbewusstsein ging dadurch extrem in den Keller. FORMEL SKIN hat mir ein neues und besseres Selbstbewusstsein gegeben und hat mein Problem nach 4-6 Monaten gelöst. Dankbarer könnte ich nicht sein.

  • VorherNach 15 Monaten

    Miriam, 39

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  • VorherNach 5 Monaten

    Markus,16

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    Ich würde mich außerdem noch gerne bei ihnen bedanken da sie mir einerseits sehr mit meiner Haut geholfen haben und andererseits auch immer einen sehr guten Support und extrem nette Ärzte haben. Vielen dank für alles.

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    Anja,23

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    Akne

    Es gab fast kein Produkt, das ich nicht gegen meine Hautprobleme getestet hatte. Dank euch habe ich mein Selbstbewusstsein wieder zurück!!

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    Sandra, 33

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    Rosacea

    Mit FORMEL SKIN war innerhalb weniger Wochen eine deutliche Besserung zu sehen. Bis heute bin ich überglücklich mit der Entscheidung.

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    Linda,50

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    Hautalterung

    Meine Falten und Pigmentflecken wurden durch meine Formel nach nur 90 Tagen ersichtlich reduziert. Meine Haut strahlt wieder wie früher!

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    Bianca,49

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    Hautalterung

    FORMEL SKIN ist ein Wundermittel. Es ist das einzige Produkt, das zur Vorbeugung und Bekämpfung von Falten wirklich hilft. Seitdem ich FORMEL SKIN verwende, ist meine Haut deutlich straffer und strahlender.

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    Nadine,53

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    Julia, 39

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    Rosacea

    Ich habe seit vielen Jahren mit Rosacea zu kämpfen und zahlreiche Ärzt:innen sowie Methoden ausprobiert, sogar Lasern. Erst durch FORMEL SKIN habe ich dauerhafte Erfolge und keine starken Schübe mehr, die mich früher psychisch sehr belastet haben. Ich bin seit Monaten so gut wie symptomfrei und war noch nie so zufrieden mit meiner Haut.

FAQ rund um Schweißpickel

  • Wie weiß ich, dass die Behandlung zur Linderung und Vorbeugung von Schweißpickeln von FORMEL SKIN zu meiner Haut passt?

    Erfahrene Ärzt:innen entwickeln nach der unkomplizierten Hautanalyse in Zusammenarbeit mit renommierten Apotheker:innen Deine persönliche Pflege mit Wirkstoffen, die perfekt auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Alle Produkte sind sulfat- und parfümfrei, vegan und tierversuchsfrei – ideal auch für empfindliche Haut.

  • Was mache ich, wenn ich das Gefühl habe, dass meine Schweißpickel trotz Pflege schlimmer werden?

    Kein Stress! Unsere Ärzt:innen sind jederzeit für Dich erreichbar, online im Chat! Wir beantworten Dir auch Fragen zu Deinem Lifestyle und Deiner Ernährung und passen Deine Behandlung immer an die Fortschritte Deiner Haut an – unkompliziert und ohne Wartezeiten.

  • Wie schnell sehe ich Ergebnisse, wenn ich meine Hautpflege aufgrund von auftretenden Schweißpickeln umstelle?

    Das hängt immer individuell von Deinem Hauttyp ab und davon, wie konsequent Du am Ball bleibst. Unsere Ärzt:innen passen die Behandlung regelmäßig an Deine Fortschritte an – viele Kund:innen sehen erste Ergebnisse aber schon nach kurzer Zeit.

  • Kann ich Schweißpickel auch bei kaltem Wetter bekommen?

    Ja, Schweißpickel sind nicht nur ein Sommerproblem. Sie entstehen durch verstopfte Schweißdrüsen, die sich bei körperlicher Aktivität, in warmen, geschlossenen Räumen oder durch unpassende Arbeits- oder Sportkleidung bilden können. Wir beraten Dich gerne ganzheitlich!

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